20 gyerek; hal receptek A kicsik valóban megeszik a GoodtoKnow-t
Mindig kihívás, hogy az utódok jól étkezzenek. Kétségbeesetten akarod, hogy ne engedd, hogy folyamatosan szemetet fogyasszanak, de az egészséges ételek soha nem mennek jól.
Nos, összeszedtünk 20 omega-3 csomagolt gyerekhal receptet, amelyeket a gyerekek biztosan megesznek, hogy vitaminokat kapjanak bennük, anélkül, hogy általában azzal járna.
A házi halujjaktól kezdve a szórakoztató hal süteményekig sok finom és könnyű vacsora nyertest készítünk a legkisebbeknek.
Ha gyermeke kissé nyűgös a vacsora idején, soha ne féljen! Ezek az egyszerű ételek biztosan átalakítják őket. Vidám mintákkal, élénk színekkel és sok képzelőerővel pillanatok alatt egészséges halat esznek a gyerekek.
Szeretsz főzni a halakkal? Van még rengeteg kedves halreceptünk.
Tekintse meg az összes hal receptünket, amelyet a gyerekek megesznek ...
20 gyerek halreceptje, amelyet a kicsik valóban megesznek (1/20)
Adagonként 480 kalória
Ezek a házi készítésű ropogós tőkehal, édesburgonya ékekkel finom ízűek és egészségesebbek is! Azzal, hogy felkorbácsolod őket, pontosan tudod, mi ment bele, és az édesburgonya ék sokkal jobb neked, mint a rántott chips.
Annabel Karmel lazacos hal süteményei (2/20)
A gyerekek imádni fogják Annabel Karmel ketchuppal, mayóval és cefrével készített, aprított búzával és parmezánnal bevont lazacos hal süteményeit. Csak kövesse az egyszerű videó receptünket.
Halburger pakolások (3/20)
Ropogós házi hamburgerrel és ropogós salátával töltve ezek a pakolások szórakoztató módja annak, hogy a gyerekek élvezzék a halakat.
Szerezd meg a receptet: Halburger pakolások
Burgonya és lazac hal sütemények (4/20)
Házi készítésű lazacos hal sütemények elkészítése nagyon egyszerű spuddal, citrommal és petrezselyemmel. Finom salátával, ketchuppal és chipsszel tálalva.
Ropogós halcsípés (5/20)
Ezek a falatok ugyanúgy néznek ki, mint a csirke rögök, de tápanyagban gazdag halfilékkel vannak tele. Tálaljuk ízletes mártással, és nézzük, ahogyan a tányérról repülnek.
Szerezd meg a receptet: Ropogós halcsípés
Tőkehal és borsó harapása (6/20)
Ezek a tőkehal- és borsócsípések nagyszerű ételeket jelentenek a partiknál, de vacsorára készíthetjük chips-kel vagy ékekkel és borsóval is. A foltos tőkehal filé ugyanolyan jól működik.
Szerezd meg a receptet: Tőkehal és borsó harap
Tonhal tészta nagyi (7/20)
Határozott családi kedvenc, és láthatjuk, miért. Tonhal pehely, lédús
a csemegekukorica és a ropogós sajt teteje ízet és textúrát nyújt a
Betöltés! Ideális, ha nagy tömeg van etetésre és üres hűtőszekrény van
szinte teljes egészében szekrény alapanyagokból készíthető.
Szerezd meg a receptet: Tonhal tészta süt
Lazac és borsó tagliatelle (8/20)
goodtoknow felhasználó Abi szereti ezt az egészséges borsó és lazac tagliatelle-t. - Ez a recept nagyon kedves volt. Csak ügyeljen arra, hogy a szósz ne legyen túl folyós. A családom szerette.
Szerezd meg a receptet: Lazac és borsó tagliatelle
Tandoori halcsípés (9/20)
Szeretik a gyerekeid az enyhe curry-t? Ezek a vaskos haldarabok, gazdag és krémes tandoori szószban bevonva, finomak és rizzsel vagy nánnal tökéletesek egy teli és egészséges vacsorához.
Szerezd meg a receptet: Tandoori halcsípés
Rachel Allen lazachal-ujjai (10/20)
A gyerekek imádni fogják Rachel Allen rózsaszínű lazacos halujjait a házi paradicsomos mártással. A foltos tőkehal és a tőkehal is jól működik - tálaljuk chipshez, spudhoz vagy borsóhoz.
Rák makaróni sajt (11/20)
Próbálja ki a Hairy Bikers makaróni sajtját egy csavarral. A puha és édes rákok a tésztának sós borsot adnak, és a gyerekek imádni fogják megtalálni őket a tésztaik között rejtve.
Szerezd meg a receptet: Rák makaróni sajt
Füstös hal palacsinta csomagok (12/20)
Ki nem szereti a jó palacsintát? Szórakoztató elkészítés és még szórakoztatóbb elfogyasztás. Ezek a füstös halcsomagok remek receptek arra, hogy a gyerekek segítsenek elkészítésükben. Miért ne kérhetné meg őket, hogy mérjék ki a palacsinta összes összetevőjét? Még jobban szeretik megenni, ha segítettek!
Szerezd meg a receptet: Füstös hal palacsinta csomagok
Gyors halburger (13/20)
Keverje össze a foltos tőkehalat más fehér halfilékkel, citrommal és kapribogyóval
ezek az ízletes halburgerek. Finom kérges kenyérrel, tartármártással és
saláta - aki szerint a hamburgereket hússal kellett elkészíteni?
Szerezd meg a receptet: Gyors halburgerek
Hal taco (14/20)
A Coley, a pollock és a citromtalp egyaránt ugyanolyan jól működik ezekben a halakban, ha gyermekei a fehér halat részesítik előnyben. Finom, gyümölcsös, édes és savanykás salsával ezek a tacók szórakoztató és színes vacsorát készítenek.
Szerezd meg a receptet: Hal taco
Házi készítésű elvihető hal és chips (15/20)
Semmi sem éri el a klasszikus fish and chips-t péntek este. Ha szívesen elkészítenéd magad, rengeteg változatot kipróbálhatunk. Megpróbálhatja a sütőben főzni, vagy akár meg is fűszerezheti a halakat.
Klasszikus fish and chips
Próbálja ki ezeket az egészségesebb alternatívákat, amelyek egy óránál rövidebb idő alatt dübörögnek, sokkal gyorsabban, mint a chippihez vezetni és a sorban lógni!
Klasszikus fish and chips oldala:
Tonhal és paradicsom calzone (16/20)
Mindenki szereti a pizzát, különösen a gyerekek, és ez a tonhal és paradicsom klasszikus calzone recept sem lehet egyszerűbb - ez a recept még arra is megtanítja, hogyan kell saját tésztát készíteni!
Szerezd meg a receptet: Tonhal és paradicsom calzone
Gordon Ramsay citromos nyelvű halgugja (17/20)
A Celeb séf, Gordon Ramsay sült citromos nyelvhalas goujonjai még finomabbak, házi paradicsomos salsa receptjével, avokádóval, lime-lilahagymával és korianderrel.
Halpite (18/20)
A krémes sajtos ízek és a töltött burgonya ebben a melengető halpite-ben gyorsan elkészíti ezt a receptet a család kedvencévé. Adjon hozzá csemegekukoricát az extra édesség és ropogás érdekében.
Szerezd meg a receptet: Hal pite
Mini halpite arcok (19/20)
Meg kell tennie egy kis előkészületet, hogy ezek a Mini halpite arcok elkészüljenek, de ez egy szórakoztató módja annak, hogy a gyerekeket halat eszik. Vásároljon kész hűtött cefrét egy gyorsabb vacsorához.
Szerezd meg a receptet: Mini halpite arcok
Krémes tőkehal ritka Edammel (20/20)
A gyerekek imádni fogják a finom sajtos öntetet ebben a krémes tőkehal ritkában Edam receptúrával, remek cefrével és borsóval. A tőkehal helyett foltos tőkehalat is használhat.