2000 kalóriás gyorsétterem - Business Insider

Hétfőtől kezdve a láncos éttermeknek a kalóriatartalmat fel kell tüntetniük a menükben, a 2010. évi megfizethető ellátási törvény követelményei szerint.

kalóriás

Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal napi átlagosan 2000 kalória bevitelt javasol.

A Unit Red Nations Nemzetközi Élelmezési és Mezőgazdasági Szervezetének (FAOSTAT) adatai szerint azonban az amerikaiak naponta körülbelül 3600 kalóriát fogyasztanak - ez 24% -kal több, mint 1961-ben. Egészségesebb, átláthatóbb gyakorlatok jutnak el a gyorsétterem iparába az egyszerű tudatosság nem mindig hatékony.

Az Upshot 2000 kalória értékű éttermi ételt készített 2014-ben. Úgy döntöttünk, hogy elkészítjük a saját verziónkat, és meglátogatunk 13 gyorséttermi láncot, hogy kiderítsük, hogyan néz ki a 2000 kalória rendelése.

Bár sok ilyen elrendezés úgy néz ki, mint egy étkezés, mindegyik az Ön számára ajánlott enni egy egész nap alatt.

Marina Nazario beszámolt a cikk előző verziójáról.