2012. március 1. - Gondolj Vékony Csütörtök Tip Beck Diet Programra

Mindent enni ülve hasznos, mert ez lehetővé teszi a fogyókúrázóknak, hogy kivágják a kalóriákat azokból a harapásokból, amelyeket esztelenül pattannak a szájukba állva, és általában alig regisztrálja, hogy kevesebbet esznek.

gondolj

Ossza meg ezt a bejegyzést

Válaszolj

Hagy egy Válasz Mégse választ

Kategóriák

  • Vissza a pályára
  • Sóvárgás
  • Napi étrend tippek
  • Fogyókúra Blog
  • Diéta ülés
  • Elmenni enni
  • Érzelmi étkezés
  • Gyakorlat
  • Élelmiszer tolók
  • Ünnepek
  • Éhség
  • Karbantartás
  • Motiváció
  • Tervezés
  • Prioritások
  • Igazi fogyókúrázók
  • Válaszkártyák
  • A gondolkodás szabotálása
  • Különleges alkalmak
  • Feszültség
  • Ajánlások
  • Utazó
  • Hétvégén
  • Mérlegelés

A Beck Diet programot dr. Judith S. Beck és Deborah Beck Busis, LCSW.

A Beck Institute for Kognitív Magatartásterápia a CBT képzésének, terápiájának és erőforrásainak vezető nemzetközi forrása.

Kapcsolatba lépni

One Belmont Avenue, Suite 700
Bala Cynwyd, PA 19004-1610

TELEFON: 610-664-3020
FAX: 610-709-5336