5 haszontalan fogyókúrás berendezés - Times of India
A fogyás versenyében hajlamosak vagyunk olyan súlycsökkentő felszereléseket kipróbálni vagy vásárolni, amelyek „garantálják” a fogyást.
De vannak bizonyos súlycsökkentő berendezések, amelyek pusztán pénzt és időt pazarolnak. Fitness szakértőnk, Arnav Sarkar segít az első öt haszontalan fogyókúrás berendezésben, hogy elkerüljük.
Haszontalan fogyókúrás berendezésTwister gép - A legtöbb edzőteremben elérhető, de a twister gép nem hatékony fogyókúrás berendezés. A Twister gép jó felszerelés a mobilitáshoz.
Haszontalan fogyókúrás berendezés
Szauna öv - Ezt "a hasi zsír legegyszerűbb módja". Ez nem így van, a szauna övétől megizzad, de nem fog fogyni. Ezért a szauna öv teljesen haszontalan fogyókúrás felszerelés.
Haszontalan fogyókúrás berendezés
Rázzon súlyokat - Ez olyan rossz, mint a szauna öv. Nyilvánvalóan bekapcsolod, és a rezgés segít a fogyásban, ez teljesen alaptalan.
Haszontalan fogyókúrás berendezés
Ab rezgő gép - Ez a gép is elérhető az edzőtermekben, és nem más, mint ürügy a lusta emberek számára.
Haszontalan fogyókúrás berendezés
Ultra könnyű súlyzók - Nincs hatása a fogyásra vagy az izmok felépítésére. Határozottan nem alternatívája a nők súlyemelésének.