7 legjobb természetes antibiotikum Használat, bizonyíték és hatékonyság
Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Bizonyos természetes anyagok antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek, de biztonságosan alkalmazhatók, és mikor kell őket használniuk?
A vényköteles antibiotikumok, például a penicillin, az 1940-es évek óta segítettek az embereknek felépülni az egyébként halálos betegségekből és állapotokból.
Az emberek azonban a természetes antibiotikumokhoz is fordulnak kezelés céljából.
Az NHS szerint 10-ből 1 ember olyan mellékhatásokat tapasztal, amelyek károsítják az emésztőrendszert az antibiotikumok szedése után. 15-ből körülbelül 1 ember allergiás az ilyen típusú gyógyszerekre.
Ebben a cikkben megvizsgáljuk a hét legjobb természetes antibiotikum mögött rejlő bizonyítékokat. Megbeszéljük azt is, hogy mit szabad kerülni, és mikor kell orvoshoz fordulni.
A fokhagyma hatékony kezelés lehet a baktériumok ellen.
A tudományos zsűri még mindig nem foglalkozik a természetes antibiotikumokkal. Míg az emberek évszázadok óta alkalmaznak ilyen szereket, a legtöbb kezelést még nem alaposan tesztelték.
Néhány azonban ígéretes eredményeket mutat orvosi felülvizsgálat alatt, és további vizsgálatok folynak.
A gyógyszerrezisztens baktériumok folyamatos növekedésével a tudósok a természetre törekednek, amikor új gyógyszereket fejlesztenek ki.
Itt hét természetes antibiotikum mögött álló tudományt vizsgálunk.
1. Fokhagyma
A kultúrák szerte a világon régóta elismerték a fokhagymát megelőző és gyógyító erejük miatt.
A kutatások azt találták, hogy a fokhagyma hatékony kezelés lehet a baktériumok számos formája, köztük a Salmonella és az Escherichia coli (E. coli) ellen. A fokhagymát még a többféle gyógyszerrel szemben rezisztens tuberkulózis ellen is felhasználják.
2. Drágám
Arisztotelész kora óta a mézet kenőcsként használják, amely elősegíti a sebek gyógyulását és megakadályozza vagy elhúzza a fertőzést.
Az egészségügyi szakemberek manapság hasznosnak találták krónikus sebek, égési sérülések, fekélyek, felfekvések és bőrátültetések kezelésében. Például egy 2016-os tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a mézes kötszerek segíthetnek a sebek gyógyulásában.
A méz antibakteriális hatását általában hidrogén-peroxid-tartalmának tulajdonítják. A manuka méz azonban leküzdi a baktériumokat, bár alacsonyabb a hidrogén-peroxid tartalma.
Egy 2011-es tanulmány arról számolt be, hogy a legismertebb méztípus körülbelül 60 féle baktériumot gátol. Azt is sugallja, hogy a méz sikeresen kezeli a meticillin-rezisztens Staphylococcus aureus-szal (MRSA) fertőzött sebeket.
Az antibakteriális tulajdonságoktól eltekintve a méz segíthet a sebek gyógyulásában azáltal, hogy védőbevonatot biztosít, amely elősegíti a nedves környezetet.
3. Gyömbér
A tudományos közösség a gyömbért is természetes antibiotikumként ismeri el. Számos tanulmány - köztük egy 2017-ben publikált - bizonyította a gyömbér képességét számos baktériumtörzs ellen.
A kutatók a gyömbér erejét is megvizsgálják a tengeri betegség és émelygés elleni küzdelemben, valamint a vércukorszint csökkentésében.
4. Echinacea
Oszd meg a Pinterest-en Az Echinacea-t évek óta használják fertőzések kezelésére.
Az őslakos amerikai és más hagyományos gyógyítók évszázadok óta használják az echinacea-t fertőzések és sebek kezelésére. A kutatók kezdik megérteni, miért.
A Journal of Biomedicine and Biotechnology folyóiratban megjelent tanulmány szerint az Echinacea purpurea kivonata sokféle baktériumot képes elpusztítani, beleértve a Streptococcus pyogenes-t (S. pyogenes).
Az S. pyogenes felelős a torokgyulladásért, a toxikus sokk szindrómáért és a nekrotizáló fasciitis néven ismert „húsevési betegségért”.
Az Echinacea a bakteriális fertőzéssel járó gyulladás ellen is küzdhet. Megvásárolható egészségügyi üzletekben vagy online.
5. Goldenseal
A Goldensealt általában teában vagy kapszulában fogyasztják a légzőszervi és emésztőrendszeri problémák kezelésére. Ugyanakkor leküzdheti a bakteriális hasmenést és a húgyúti fertőzéseket is.
Ezenkívül egy nemrégiben készült tanulmány eredménye alátámasztja a goldenseal alkalmazását a bőrfertőzések kezelésében. Egy laboratóriumban goldenseal kivonatokat használtak annak megakadályozására, hogy az MRSA károsítsa a szöveteket.
A vényköteles gyógyszereket szedő személynek ellenőriznie kell az orvost, mielőtt bevenné a goldenseal-t, mivel ez a kiegészítés interferenciát okozhat.
A Goldenseal tartalmaz berberint is, amely a természetes antibiotikumok fontos eleme. Ez az alkaloid nem biztonságos csecsemők, vagy terhes vagy szoptató nők számára.
A Goldenseal kapszulák megvásárolhatók az egészségügyi üzletekben vagy az interneten.
6. szegfűszeg
A szegfűszeget hagyományosan a fogászati eljárásokban használták. A kutatások most azt találták, hogy a szegfűszeg vízkivonata sokféle baktérium, köztük az E. coli ellen is hatékony lehet.
7. Oregano
Egyesek úgy vélik, hogy az oregánó fokozza az immunrendszert és antioxidánsként működik. Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.
Míg a kutatók még nem ellenőrizték ezeket az állításokat, egyes tanulmányok azt mutatják, hogy az oregánó a hatékonyabb természetes antibiotikumok közé tartozik, különösen akkor, ha olajat készítenek belőle.