A csontok egészségének javítása serdülő lányokban A fiatalok csontritkulása és a teljes egészség megértése
 | A vizsgálat biztonsága és tudományos érvényessége a tanulmány megbízója és a kutatók feladata. Egy tanulmány felsorolása nem jelenti azt, hogy azt az Egyesült Államok értékelte Szövetségi kormány. A részletekért olvassa el a felelősség kizárását. |
- Tanulmány részletei
- Táblázatos nézet
- Nincs közzétett eredmény
- Jogi nyilatkozat
- Hogyan olvassuk el a tanulmányi jegyzőkönyvet
| Csontritkulás | Viselkedés: Fogyasztott étrend fokozott gyümölcs-, zöldség- és kalciumtartalommal Viselkedés: Fokozott nagy hatású aktivitás és ellenállóképzés | 1. szakasz |
A csontritkulással kapcsolatos törések éves költsége több mint 8 milliárd dollár az Egyesült Államokban. A csonttömeg csúcsa a tizenévesek végén és a 20-as évek elején érhető el. Az egész életen át tartó csontritkulás megelőzési stratégiájának fontos eleme a csont ásványianyag-tartalom maximalizálása a tinédzser korban, és olyan életmódbeli minták kialakítása, amelyek elősegítik a csont ásványianyag-tartalom fenntartását a menopauza során. Ez a vizsgálat egy átfogó életmódbeli beavatkozás hatékonyságát teszteli a csontépítés és a csontvesztés megelőzése érdekében 14-16 éves serdülő nők körében.
A vizsgálatban résztvevőket véletlenszerűen besorolják egy intervenciós csoportba vagy egy figyelem kontroll csoportba. A beavatkozási program tartalmaz egy nagy aktivitású és gerincmozgásos tevékenységeket magában foglaló fizikai aktivitás-összetevőt, valamint gyümölcsökben, zöldségekben és kalciumban gazdag étrend-összetevőt. A résztvevők csoportos és egyéni találkozókon és tevékenységeken vesznek részt, és coaching telefonhívásokat fogadnak. A résztvevőket a tanulmányi belépéskor és két éves utólátogatás alkalmával értékelik. Az elsődleges eredménymérések tartalmazzák az objektív méréseket (szérum folát és karotinoid vizelet nátrium, sovány testtömeg, fizikai aktivitás gyorsulásmérője) és önjelentéseket.