A helyes táplálkozás és a helyes étrend on-line programjának használata segít az elhízás elleni küzdelemben ECE2016 18.
- Keresés
- Kérdések/konferenciák
- Idézd
- Ról ről
- Szolgáltatásaink
- Rendőrség
- Kapcsolatba lépni
- Jogi nyilatkozat
EP842
A helyes táplálkozás és a megfelelő étrend online programjának használata segít az elhízás elleni küzdelemben
Vadim Krylov és Evgeny Levine
I.M. Szecsenov Első Moszkvai Állami Orvostudományi Egyetem, Moszkva, Oroszország.
Bevezetés: Az elhízást túlságosan könnyebb és olcsóbb kezelni, mint a jövõben a cukorbetegség és annak szövõdményeinek kezelését.
Anyagok és módszerek: A videoórákon alapuló online humoros, képekkel és karikatúrákkal ellátott online oktatási rendszert használtunk a jó táplálkozásról, a gyakorlatok elvégzéséhez és a napsugárzás szükségességéhez szükséges információk átadásához a pácienseink számára.
Tanulmányi eredmények: A rövid filmeket nézve a betegek már az első hónapban kialakították a helyes táplálkozás szokásait, amely magában foglalja a zsír, emészthető szénhidrátok korlátozását és az alacsony zsírtartalmú tejtermékek, lassú szénhidrátok, fehérje és rostok napi fogyasztását. Ismertetést nyújtottak be a fizikai aktivitás betartására, valamint a D-vitamin fogyasztására vonatkozóan.
A beteg kapcsolatba lépett orvos-endokrinológussal, ha további kérdése van.
Megvizsgáltuk az online rendszerben regisztrált 50 beteg és 20 beteg kontrollcsoport felmérésének adatait, akik ugyanazokat az ajánlásokat kapták a kinevezéssel kapcsolatban.
Meglepő módon a testtömeg tartós, átlagosan 5,5 kg-os csökkenését 6 hónap alatt kimutatták a fő csoport minden betegnél, a tej és tejtermékek fogyasztása 2,6-szorosára nőtt, összehasonlítva a kontrollcsoportba tartozó betegekével. A napsugárzást naponta 15-30 percig figyelték meg, összehasonlítva az 5-10 perces kontrollcsoporttal. A rendszeres testmozgás volt a heti 260 perc fő csoport, a kontroll csoportban a heti 80 perc.
Következtetések: Tehát javítanunk kell az információs anyagok minőségét, beleértve az online technológiák használatát a betegek életminőségének és időtartamának javítása érdekében.