A kalóriák nyomon követése

típus: A kalóriamérései tartalmazzák a test által elégetett kalóriákat, csak a túlélés érdekében - ez az Ön alapanyagcseréje (BMR). Ezért a TomTom Touch kalóriatartalmat mutat, amikor felébred, és még nem végzett semmilyen tevékenységet.

nyomon

  1. A gomb megnyomásával ébressze fel TomTom Touch készülékét.
  2. Az óra képernyőn csúsztassa ujját felfelé, amíg meg nem jelenik a láng ikon.

típus: Az órák alatti képernyők sorrendje a kitűzött céltól függően változik.

Látja az eddigi napi elégetett kalóriák számát.

jegyzet: A napi céloddal szembeni előrelépés minden nap éjfélkor nullára áll vissza.

Az elégetett kalóriák megtekintése a Sports mobilalkalmazásban

Az elégetett kalóriák megtekintése a Sports weboldalon

  1. Nyissa meg a mysports.tomtom.com/app/progress webhelyet.
  2. Kattintson az Összes sport elemre, és válassza a Tevékenységkövetés lehetőséget .
  3. Kattintson az Összes elemre, és válassza a Nap lehetőséget .
  4. Az oldal alján válassza az Energia lehetőséget .

Láthatja egy hét, hónap vagy év során leégett kalóriáit is.