A legjobb és legrosszabb alkoholtartalmú italok a derékvonalához, kalória szerint rangsorolva a HuffPost Life
Mielőtt kirohanna a boldog órára, rendelkezésünkre áll néhány nagyon fontos információ. Mindazok a félbevitt italok, amelyeket el akarsz szívni, kalóriákkal járnak, és némelyikük több, mint mások. Végül is nem olyan boldog óra?
Ha abban reménykedik, hogy okosabban (vagy legalábbis kevésbé kalórikusan) igyon ezen a nyáron, akkor jó helyre kerül. Megállapítottuk, hogy megnézzük, mennyi kalória található a borban, a sörben és a népszerű szeszes italokban, és az alábbiakban részleteztük.
Ne feledje, hogy egy italtípus nem minden márkája tartalmaz ugyanannyi kalóriát. Például a borok kalóriatartalma nagymértékben változik, a fehér vagy vörös adagonként 125 kalória, desszertbor esetében pedig 300 kalória. Meg kell jegyeznie azt is, hogy előfordulhat, hogy nem könnyű megtalálni a kedvenc italának kalóriatartalmát, mert az alkoholgyártóknak törvényileg nem kötelező a táplálkozási információkat szolgáltatniuk. És ne felejtsd el, hogy amint keverőt adsz az alább felsorolt szeszes italok bármelyikéhez, a kalóriák elég gyorsan felszívódnak.
Itt vannak a kalóriák - olvassa el és sírjon.