A legjobb keto süti tészta zsírbomba recept - Hogyan készítsünk keto sütemény tészta zsírbombákat

A zsírbombák önmagukban arra késztetnek bennünket, hogy a keto diétára menjünk, de minden mentséget megfogalmazunk arra, hogy sütitésztát együnk. Ezek tökéletesek a fagyasztóban tárolva, bármikor, amikor eljön a vágy!

süti

(1 bot) vaj, megpuhult

Keto-barát cukrászok (pl. Swerve)

tiszta vanília kivonat

Keto-barát étcsokoládé chips (például Lily's)

  1. Kézi keverővel egy nagy tálban könnyedén és bolyhosra verjük a vajat. Adjunk hozzá cukrot, vaníliát és sót, és keverjük össze.
  2. Lassan felverjük mandulalisztben, amíg száraz foltok nem maradnak, majd hajtsuk bele a csokoládé chipset. Fedje le a tálat műanyag borítással, és tegye hűtőszekrénybe, hogy kissé megszilárduljon, 15-20 percig.
  3. Egy kis süti gombóc segítségével kanalazza a tésztát kis golyókká. Hűtőszekrényben tárolandó, ha egy héten belül enni tervez, vagy a fagyasztóban legfeljebb 1 hónapig.

Táplálék (adagonként): 70 kalória, 2 g fehérje, 2 g szénhidrát, 1 g rost, 0 g cukor, 7 g zsír, 2 g telített zsír, 35 mg nátrium

VÁSÁROLJ MOST Keto a Carb Lovers szakácskönyvért, 24,95 USD; amazon