A legjobb niacin-kiegészítők - a 2020-ra áttekintett 10 legjobb márka

Ⓘ A Top10Supps jutalékot kaphat, ha vásárol valamit az ezen az oldalon található link segítségével. További részletekért olvassa el közzétételi oldalunkat.

legjobb

Kiegészíti a felhasználói rangsorolási rendszert

Segítsen a felhasználói rangsorolási rendszerünk kiegészítésében, ha alább hagyja szavazatát. Kérem CSAK szavazzon a kipróbált termékekről. Termékenként csak egy szavazót kap.

  • UTASÍTÁS: Szavazzon a termékre, ha kipróbálta, és másoknak ajánlaná.
  • LETÖLTÉS: Töltse le a terméket, ha kipróbálta, és NEM ajánlaná másoknak.

Annak érdekében, hogy segítsen megtalálni a jó terméket, kutattunk és szűkítettük a piacon jelenleg a legjobb niacin-kiegészítőket.

A legjobb 10 niacin termék összehasonlítva

Ⓘ Ha vásárol valamit az alábbi link meglátogatása után, jutalékot kapunk.

1. Rögbi niacin

A rögbi niacin adagonként 500mg-ot biztosít. Az adag mérete egy tabletta, és az üveg 1000 kapszulát tartalmaz, így ez az egyik legjobb érték odakinn.

Specifikációk

  • 500mg adagonként
  • Jó érték 1000 tablettánál
  • Nem hosszabbított kiadás
  • Töltőanyagokat tartalmaz
  • Jó vélemények

Ki készíti?

A rögbi laboratóriumok székhelye Livonia, MI. Több mint 40 éve gyártanak étrend-kiegészítőket. A Cardinal Health ™ leányvállalata. A vállalat büszke a magas gyártási normák és az etikus magatartás iránti elkötelezettségére.

A lényeg

Ez jó választás, ha nagyszámú kapszulával rendelkező niacin-kiegészítést szeretne jó áron. Ez nem az idő elengedése, ezért lassan kell növelnie az adagot, hogy elkerülje a kipirulást. Töltőanyagokat is tartalmaz.

Hol lehet beszerezni
Vásároljon az Amazon-on

2. Az orvos legjobb igazi niacinja

A Doctor's Best Real niacin 500mg B-3 vitamint adagonként. A kiszolgálás mérete egy kapszula. A palack 120 tablettát tartalmaz.

Specifikációk

  • 500mg niacint adagonként
  • Időben elengedett
  • Nem GMO
  • Vegánbarát
  • Gluténmentes

Ki készíti?

A Doctor's Best táplálék-kiegészítők egy amerikai székhelyű társaság. A céget 1990-ben alapították. Minden kiegészítésüket tudományos alapú kutatással fogalmazták meg. Mindegyiket szigorú előírások szerint tesztelik. A Doctor's Best jelenleg világszerte több mint 200 diétás terméket kínál az üzletekben.

A lényeg

Ezek a legjobb niacin tabletták közé tartoznak. Ez a kiegészítés mindent tartalmaz, amire szüksége van: erős adag, időben felszabaduló B3-vitamin, így elkerülheti a mellékhatásokat, nem GMO-s, vegán és gluténmentes. Sőt, remek áron is kínálják. Mit akarhat még?

Hol lehet beszerezni
Vásároljon az Amazon-on

3. Nature's Way Niacinamide

A Nature's Way niacinamid adagonként 500mg B-3 vitamint biztosít. A kiszolgálás mérete egy kapszula. A palack 100 tablettát tartalmaz.

Specifikációk

  • 500mg B-3 vitamint adagonként
  • Nem piruló
  • Gluténmentes
  • Nincsenek mesterséges színezékek, édesítőszerek és aromák
  • Nem tartalmaz általános allergéneket

Ki készíti?

A Nature's Way egy amerikai székhelyű vállalat, amely élvonalbeli DNS biotechnológiát, TRU-ID néven ismert, növényi összetevőik tisztaságának tesztelésére. 1968 óta gyártanak étrend-kiegészítőket. Észak-Amerika nem GMO-projektjével is együttműködnek.

A lényeg

A Nature's Way A niacinamid hatékony niacin-kiegészítő. Allergénektől, gluténtől és mesterséges adalékoktól mentes, és a B-3-vitamin nem öblítő formájával készül. Ez egy megbízható vállalat kiváló minőségű terméke, és jó áron kínálják.

Hol lehet beszerezni
Vásároljon az Amazon-on

4. Élethosszabbítás B3-vitamin Niacin

Élethosszabbító B3-vitamin A niacin adagonként 500mg niacint biztosít. A kiszolgálás mérete egy kapszula. A palack 100 tablettát tartalmaz.

Specifikációk

  • 500mg B-3 vitamint adagonként
  • Nem GMO
  • Jó vélemények
  • Nem alkalmas vegetáriánusok számára
  • Jó ár

Ki készíti?

Az élethosszabbítási alapítványt 1980-ban hozták létre. Ez egy nonprofit szervezet, amelynek célja az emberi élettartam meghosszabbítása tudományos módszerek megtalálásával a betegségek felszámolására és az öregedés ellenőrzésére. Ez az egyik legnagyobb ilyen típusú szervezet a világon. A társaság magánfinanszírozást kap az új és újszerű terápiák azonosítására szolgáló kutatási programok számára.

A lényeg

Egy másik erős B-3-vitamin-kiegészítő, amelyet kiváló hírű társaság készített. Élethosszabbítás B3-vitamin A niacin nem GMO-s és nagyon megfizethető. Sajnos nem alkalmas vegetáriánusok számára.

Hol lehet beszerezni
Vásároljon az Amazon-on

5. Most Niacin Foods

NOW Foods A niacin adagonként 500mg B-3 vitamint biztosít. Adagolási méret egy tablettában. A palack 100 kapszulát tartalmaz.

Specifikációk

  • 500mg B-3 vitamint adagonként
  • A pénz értéke
  • Jó vélemények
  • Nem alkalmas vegetáriánusok számára
  • Töltőanyagokat tartalmaz

Ki készíti?

A NOW Foods egy Egyesült Államok és kanadai székhelyű vállalat, amely 1968 óta gyárt étrend-kiegészítőket. A legmodernebb tesztlaboratóriumokat használják fel, hogy havonta több mint 16 000 szigorú tesztet végezzenek összetevőikkel és kész kiegészítőkkel.

A lényeg

A NOW Foods olyan vállalat, amelyre számíthat, és ez a niacin-kiegészítő jó ár-érték arányt jelent. Sajnos nem vegetáriánus barát, és töltőanyagokat tartalmaz.

Hol lehet beszerezni
Vásároljon az Amazon-on

6. Naplemente Naturals Niacin

A Sundown Naturals Niacin adagonként 500mg B-3 vitamint biztosít. A kiszolgálás mérete egy kapszula. A palack 200 tablettát tartalmaz.

Specifikációk

  • 500mg B-3 vitamint adagonként
  • Lassú felszabadulás
  • 106mg kalciumot tartalmaz
  • Gluténmentes
  • Alkalmas vegetáriánusok számára

Ki készíti?

A Sundown Naturals amerikai székhelyű vállalat. Számos vitamint és ásványi anyagot kínálnak, amelyek nem GMP-k, gluténmentesek és nem tartalmaznak általános allergéneket vagy mesterséges adalékanyagokat. Gyártó létesítményeiket az UL-Registrar LLC független auditálja.

A lényeg

Ezek nagyon jó niacin tabletták, amelyeket egy nagy hírű társaság készített. Vegánbarátak és allergének, glutén és adalékanyagok mentesek. Minden összetevő szerves, és nagyszerű áron kínálják őket.

Hol lehet beszerezni
Vásároljon az Amazon-on

7. A Nature's Bounty Niacin öblítésmentes

A piac egyik legismertebb niacin-kiegészítője, a Nature's Bounty Niacin Flush Free 500mg B-3 vitamint adagonként. A kiszolgálás mérete egy kapszula. A palack 120 tablettát tartalmaz.

Specifikációk

  • 500mg B-3 vitamint adagonként
  • Inozitol hexanikotinát öblítésmentes niacin
  • Gluténmentes
  • Nem alkalmas vegetáriánusok számára
  • Töltőanyagokat tartalmaz

Ki készíti?

Nature's Bounty Co. több mint 70 éve biztosít táplálék-kiegészítőket. Globális vállalat, több mint 4000 munkatárssal világszerte. Márkáik közé tartozik a Body Fortress®, a Sundown Naturals®, az Osteo Bi-Flex® és a Puritan's Pride®. A cégnek irodái vannak az Egyesült Államokban. és a tengerentúlon.

A lényeg

Ez egy erős niacin-kiegészítő, amelyet inozitol-hexanikotináttal készítenek, így nem fogja kipirulni a bosszantó bőrt. A Nature's Bounty tartós és elismert cég, amely minőségi étrend-kiegészítőket kínál megfizethető áron. Sajnos nem alkalmas vegetáriánusok számára, és felesleges töltőanyagokat tartalmaz.

Hol lehet beszerezni
Vásároljon az Amazon-on

8. Solgar Niacin B3-vitamin

A Solgar Niacin B3 vitamin 100mg B-3 vitamint adagonként. A kiszolgálás mérete egy tabletta. A palack 100 tablettát tartalmaz.

Specifikációk

  • 100mg B-3 vitamint adagonként
  • Nincsenek mesterséges adalékok vagy tartósítószerek
  • Gluténmentes
  • Gyakori allergénektől mentes
  • Alkalmas vegetáriánusok számára

Ki készíti?

A Solgar 1947 óta gyárt étrend-kiegészítőket. A vállalat termékeit világszerte a természetes termékek iparán keresztül terjeszti. Minden táplálék-kiegészítőjük tudományos alapú.

A lényeg

Ez egy kiváló minőségű, természetes alapanyagokból készült kiegészítő. Nem tartalmaz adalékokat, töltőanyagokat vagy általános allergéneket. Alacsony dózisa miatt fokozatosan növelheti bevitelét és elkerülheti az öblítő hatást.

Hol lehet beszerezni
Vásároljon az Amazon-on

9. Forrás Naturals Niacin B-3 vitamin

A Source Naturals Niacin 100mg B-3 vitamint adagonként. A kiszolgálás mérete egy tabletta. A palack 250 tablettát tartalmaz.

Specifikációk

  • 100mg B-3 vitamint adagonként
  • 21mg kalciumot tartalmaz
  • Alkalmas vegetáriánusok számára
  • Jó vélemények
  • Töltőanyagokat tartalmaz

Ki készíti?

A Source Naturals-t 1982-ben hozták létre. A társaság számos rangos díjat nyert. A Source Naturals összetevők egyedi kombinációit állítja össze a jó egészség támogatása érdekében. Néhány legnépszerűbb termékük az Essential Enzymes és a Life Force Multiple.

A lényeg

Mivel ez egy alacsony dózisú kiegészítő, fokozatosan felépülhet, hogy elkerülje az öblítő hatást. Ez hozzáadott bónuszként 21 mg kalciumot is tartalmaz. Vegetáriánusok számára alkalmas, de töltőanyagokat tartalmaz.

Hol lehet beszerezni
Vásároljon az Amazon-on

10. Solaray Niacin

A Solaray niacin kapszulák 100 mg niacint adagonként. A kiszolgálás mérete egy tabletta. A palack 100 kapszulát tartalmaz.

Specifikációk

  • 100mg niacint adagonként
  • Nem alkalmas vegetáriánusok számára
  • Töltőanyagokat tartalmaz
  • Jó vélemények

Ki készíti?

A Solaray a Nutraceutical Company zászlóshajója. Utah-ban alapították 1973-ban, és 1993-ban vásárolták meg. A cég vitaminok, ásványi anyagok és étrend-kiegészítők teljes választékát gyártja, amelyek online vásárolhatók és az egész USA-ban található élelmiszerboltokban. és Kanada.

A lényeg

Ez a kiegészítés nem a legjobb ár-érték arány a többi ilyen típusú kiegészítéshez képest, mivel csak 100 kapszulát tartalmaz. Tartalmaz töltőanyagokat is, és a kapszula zselatinból készül, ezért nem alkalmas vegetáriánusok számára.

Hol lehet beszerezni
Vásároljon az Amazon-on

Gyakran feltett kérdések a niacin-kiegészítőkről

Mi a niacin?

A niacin, más néven B3-vitamin vagy niacinamid, egy vízben oldódó vitamin, amely három formában létezik: niacinamid, nikotinsav és inozit-hexaniacinát. A niacin a nyolc esszenciális B komplex vitamin egyike. A tested niacint használ, hogy az ételt energiává változtassa.

A niacin természetes forrásai között szerepel a tonhal, a gomba, az élesztő, a tej, a szervhús, a pulyka, a zöldborsó, a csicsóka, a grapefruit, az őszibarack és az édesburgonya.

Az egészséges amerikai felnőtteket általában nem fenyegeti a B-3-vitaminhiány kialakulása, ezért a legtöbb embernek nem kell aggódnia a niacin-bevitel miatt. Egyes gyógyszerek azonban, például a tuberkulózisra felírt gyógyszerek, növelhetik a niacinhiány kockázatát.

A B-3-vitamin hiányának tünetei a pikkelyes bőrkiütés, hasmenés, memóriavesztés és fejfájás. Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz.

Mi a niacin felhasználása és előnye?

A megfelelő működéséhez testének minden részének szüksége van niacinra. Segíti az enzimek megfelelő működését. Pontosabban a NADP és a NAD koenzimek egyik komponense, amelyek mindkettő fontos szerepet játszik a sejtanyagcserében. Számos egyéb specifikus niacin-előny is van.

Hogyan szedhetem a niacint?

Az Healthline szerint az étrendi referencia bevitel alapján szükséges niacin adagolás korától és nemétől függ.

  • 14 éves és idősebb férfiak - 16 mg naponta
  • 14 éves és idősebb nők - 14 mg naponta
  • Terhes nők - napi 18mg
  • Szoptató nők - 17mg naponta

A terápiás niacin-kiegészítő adagok meghaladják az ajánlott napi mennyiséget, és csak orvosának felügyelete mellett szabad bevenni.

Melyek a niacin mellékhatásai?

Bár a niacin fogyasztása az étrendi forrásokban található mennyiségben, a niacin-kiegészítő szedése mellékhatásokat okozhat, beleértve:

  • Niacin öblítés: A B-3-vitamin szedésének leggyakoribb mellékhatása a bőr kipirulása, amelyet az erek kitágulása okoz. A mellkason, a nyakon és az arcon kipirulva a niacin bizsergő vagy égő érzést is okozhat.
  • Gyomorirritáció: Lassan felszabaduló niacin szedése hányingert és hányást okozhat.
  • Májkárosodás: Nagy B-3-vitamin (naponta 3-9 gramm) hosszú ideig történő bevétele májkárosodáshoz vezethet.
  • Vércukor: Nagy adag B-3-vitamin bevétele károsíthatja a vércukorszintet.
  • Köszvény: A niacin-kiegészítés megnövekedett húgysavszinthez vezethet, ami köszvényt okozhat vagy súlyosbíthatja.

Hogyan válasszak egy jó niacin terméket?

A B-3-vitamin-kiegészítők háromféle formája kapható vény nélkül:

  • Nikotinsav
  • Nikotinamid
  • Inozitol-hexanikotinát (öblítésmentes niacin)

A B-3-vitamin trigliceridszint-csökkentés hatékonyságára vonatkozó vizsgálatok főként nikotinsavat használtak. A nikotinamid és az inozit-hexanikotinát a B-3-vitamin népszerű kiegészítő formája, mivel nem okoznak kipirulást. Kevés a bizonyíték arra, hogy ezek a formák csökkentenék a triglicerid szintet. Ellenőrizze a kiegészítő palack címkéjét, hogy megnézze, a niacin melyik formáját tartalmazza.

A nikotinsav három különböző formában is kapható:

  • Azonnali felszabadulás (IR): A test ezt egyszerre felszívja. Ez a forma nagyobb valószínűséggel okoz mellékhatásokat, például kipirulást.
  • Tartósan felszabaduló (SR): Ez fokozatosan szabadul fel, ami csökkentheti egyes mellékhatások kockázatát.
  • Kiterjesztett kiadás (ER): Ez hosszabb ideig szabadul fel, de csak receptre kapható.