A rossz táplálkozás lehetséges okai Nestlé
Oszd meg ezt az oldalt
A rossz táplálkozás lehetséges okai
A legjobb módja annak, hogy megtudja, miért nem étkezik szeretettje jól, ha odafigyel, keresi a nyomokat és kérdéseket tesz fel. Bátorítsd, hogy nyíltan és őszintén beszéljen, és nyugtassa meg, hogy ő nem teher sem Önnek, sem másnak. Az idősek rossz táplálkozásának leggyakoribb okai közé tartozik:
Az érzékenység csökkenése
Maga az öregedési folyamat gátja a jó táplálkozásnak, mivel az ember öregedésével általában csökken az étvágy. A szaglás és az ízérzés csökkenése szintén befolyásolja az ember ízérzését és élvezetét. Ha egy étkezés nem étvágygerjesztő, az idősebb ember kevésbé valószínű, hogy annyit eszik, amennyit kellene.
A gyógyszeres kezelés mellékhatásai
Bizonyos gyógyszerek (vény nélkül kaphatók vagy vény nélkül kaphatók) csökkenthetik az étvágyat, hányingert okozhatnak, vagy másképp ízlelhetik az ételeket. Ha egy idős nem éhezik a gyógyszeres mellékhatások miatt, ritkábban eszik, annak ellenére, hogy testének ennivalóra és kalóriára van szüksége.
Gyenge fogászati egészség
Az idősek nagyobb valószínűséggel szenvednek fogászati problémáktól. A fogsor, az állkapocs fájdalma, a szájfekély és a hiányzó fogak fájdalmassá tehetik a rágást. Mindezek a tényezők egyre nehezebbé teszik az idősek egészséges ételeket.
Depresszió
| Az emberek öregedésével az élet nehezebbé válhat. Szeretteik eltűnhetnek (vagy messze vannak), testük kudarcot vallhat, még akkor is, ha elméjük éles, és a magány meghozhatja magáét. A kék vagy depressziós érzés csökkentheti az ember étvágyát, vagy kedvetlenné teheti egészségét. A depresszió kezelhető betegség, ha helyesen kezelik, de kezeletlenül sok más táplálkozási és egészségügyi problémához vezethet. |
Gyenge memória
Károsíthatja az idősek azon képességét, hogy különféle ételeket fogyasszanak rendszeresen, és emlékezzenek arra, hogy mit vegyenek a boltban. Lehet, hogy ugyanazokat az ételeket eszik újra és újra anélkül, hogy észrevenné, vagy teljesen kihagyhatja az ételeket