A súlycsökkenés kihívása nem megfelelő pontozás; Elveszít! Támogatás
Súlycsökkentő kihívásban van részed, de a kihívás nem a fogyás és a pontok megfelelő kiszámítása? Ez a cikk elmagyarázza, miért történhet ez.
A súlycsökkenés kihívása nem megfelelő
A fogyás kihívásait kínálja a Lose It! hogy a tagok motiválják egymást a fogyásra. Létrehozhatók egyéni vagy csapat-alapú kihívásokként az alábbiak alapján: elégetett kalóriák, megtett lépések, edzéspercek vagy naplózott edzések. A pontokat a fogyás kritériumai alapján adják.
Ha a testsúlycsökkenés nem felel meg megfelelően a kihívásnak, ez általában azt jelenti, hogy a kihívás ideje alatt a leadott súly túl magas.
A fogyás kihívásainak matematikai küszöbük van, amelyek megakadályozzák az embereket a rendszer játékában. Sajnos ez időnként megbünteti a valódi fogyást.
Itt van egy grafikon arról, hogy mit veszít! becslések valós súlycsökkenésként egy kihívás során:
Az y tengely (függőleges) a súlycsökkenés százalékát mutatja, az x tengely (vízszintes) pedig a kihívás napjainak számát mutatja. Ha a súlycsökkenés százaléka a kék vonal felett van vagy meghaladja, akkor a kihívás nem lesz megfelelő.
A súlycsökkenés százalékának kiszámításának módja:
(kiindulási súly a kiindulás 1. napjától - aktuális súly)/(kiindulási súly a kiváltás 1. napjától) * 100
Ha meg szeretné tudni, hogy érvényes-e a súlycsökkenési százaléka, menjen a grafikonra, és ellenőrizze, hány napig voltál a kihívásban. A súlycsökkenés százalékával ellenőrizheti, hogy a kihíváson töltött napok számánál a kék vonalon van-e vagy sem. Ha a kék vonalon áll vagy meghaladja, akkor a kihívása nem lesz megfelelő.