A tanulmány alacsony szénhidráttartalmú étrendet javasol magas koleszterinszintű emberek számára - Times of India
WASHINGTON: Emberek
ami az embereknek az átlagosnál kétszer-négyszer magasabb koleszterinszintet eredményez) a zsírok helyett az étrendből a szénhidrátokat ki kell küszöbölniük vagy csökkenteniük
Szervezetek, beleértve a
, azt javasolták, hogy kerüljék az állati eredetű élelmiszerek, például hús, tojás és sajt fogyasztását, valamint a kókuszolaj elkerülését.
A szívbetegségek és az étrend nemzetközi szakértői csoportja, köztük öt kardiológus, áttekintette a családi hiperkoleszterinémiában szenvedő emberek táplálkozási irányelveit. Azt mondják, hogy nem találtak igazolást az egészségügyi szakemberek számára az alacsony telített zsírtartalmú étrend ajánlására.
"Az elmúlt 80 évben a családos hiperkoleszterinémiában szenvedőknek azt mondták, hogy alacsony telített zsírtartalmú étrenddel csökkentsék koleszterinszintjüket" - mondta David Diamond vezető író, a dél-floridai egyetem professzora és szívbetegségkutatója.
"Vizsgálatunk kimutatta, hogy a" szív-egészségesebb "étrend alacsony cukortartalmú, nem telített zsírtartalmú" - tette hozzá Diamond.
Diamond és társszerzői szerint a
a leghatékonyabb a szívbetegségek fokozott kockázatának kitett emberek számára, például túlsúlyosak, hipertóniásak és cukorbetegek.
Megállapításaik összhangban vannak a "Journal of the American College of Cardiology" nemrégiben megjelent másik cikkével, amely szilárd bizonyítékot szolgáltatott arra vonatkozóan, hogy a vércukorszintet emelő ételeket, például kenyeret, burgonyát és édességet a trópusi olajok és ill. állati eredetű étel. (ANI)
VIRÁLIS HÍREK
A 92 éves férfi egyetemi kabátot talál a közösségi média segítségével
A fiú sárkánnyal repül el, a bámészkodók rémülten figyelik
Bihar diákja Emraan Hashmi-t, Sunny Leonét nevezi meg szülőként
A legkedveltebbektől a legtöbb retweeteltig: #ThisHappened a Twitteren a 2020-as évben
Churchill küldeménydobozától a sztár Fendi-ig: Londonban megnyílik a „Bags: Inside Out” kézitáska-show