A vadonatúj fogyókúrás paradigma mögött az egész világon magával ragadó nők
Miután évekig figyelte, ahogy anyja, felesége és legközelebbi barátai nem kívánt súlygyarapodásban, egyéb perimenopauzában és menopauza tüneteiben szenvednek, Mitch Suss, az új Balance 3H Plus® (B3H + ®) súlycsökkentő paradigma vezérigazgatója és látnoka úgy döntött, hogy fekteti idejét, pénz és szív egy tudományos alapú orvosi súlycsökkentő program megnyitására, amely segít a nőknek természetes egyensúlyban tartani a hormonokat annak érdekében, hogy lefogyjon és visszafoglalja fiatalságát.
Kezdetben Mitch mindent megtanult a fogyás hátterében álló tudományról és pszichológiáról, valamint arról, hogy a hormonok hogyan befolyásolják a nők súlyát az életkoruk során. Széles körű tudásával és végzettségével olyan program felépítését tűzte ki célul, amely segíti a nőket egészségük, súlyuk és életük jobb megváltoztatásában. A Mitch egy funkcionális orvosokból és egészségügyi szakemberekből álló csapatot vett fel, hogy segítsen kidolgozni ezt a premier programot a 40 év feletti nők számára. Együtt növelték a B3H + ® programot olyanná, amilyen ma lett - amely több száz ember életét és egészségét megváltoztatta. nők ezrei.
Lépjen ki a számolásból, kezdje el az egyensúlyozást
A Westchester megyei székhelyű Balance 3H Plus ® lemarad a súlyfigyelőkről és más, mindenki számára megfelelő diétaprogramokról! A program készítője és orvosi igazgatója, Dr. Siobhan Kealy a fogyás tudományát hozza ki a sötét korból és a 21. századba. A nők egészségével és hormonjaival kapcsolatos szakértelmével segíti a modern nőt a perimenopauza és a menopauza eligazodásában a bevált tudomány, valódi ételek fogyasztása, célzott kiegészítés és testmozgás révén. "A nők manapság szeretnék megtanulni a hormonok működését, és megérteni, hogyan befolyásolják súlyukat, egészségüket és boldogságukat" - mondja dr. Kealy.
A The Journal of the American Medical Association egyik tanulmánya szerint 2008-ban az ország több mint egyharmadát elhízottnak tekintették. Ezekkel a veszélyesen magas és továbbra is növekvő elhízási arányokkal azt gondolná, hogy ez tökéletes alkalom a Súlyfigyelők és más trendi diétás cégek boldogulására. Mégis, a Súlyfigyelők, az 50 éves fogyókúrás óriás, aki karcsúbb, fittebb Amerikát árul, még soha nem tűnt ennyire elöregedettnek. A társaság a közelmúltban közölte, hogy utolsó két negyedéves bevételei 2010 óta a legalacsonyabb pontra süllyedtek. Hasonló történet a többi divatos, kalóriatartalmú, kalóriatartalmú diétás program esetében is.
Új fogyás paradigma
Szóval mi történt? A mai modern, hozzáértőbb és kíváncsi nők fogyásra törekednek, de nem azzal, hogy fizetnek egy Súlyfigyelők aláírástámogató csoport előfizetéséért, vagy megtanulják, hogyan változnak az ételek „pontokra”. A valóság az, hogy ezek a diétaprogramok nem foglalkoznak a nők mögöttes súlygyarapodási problémáival, így csalódottnak érzik magukat, anélkül, hogy hízásproblémáikra közvetlen megoldást adnának. Ehelyett a nők az anyagcserére és annak hormonokra gyakorolt hatására törekszenek, hogy hogyan befolyásolják súlyukat. Meg akarják tudni, hogyan lehet hormonjaikat a legjobb szövetségesekké alakítani, és életmódjukat és étrendjüket úgy alakíthatják, hogy egyensúlyban tartsák őket, hogy ideális testméretüket és alakjukat jóval meghaladhassák a 40 éven felülieken. Ez az izgalmas, új paradigmaváltás pusztítja a fogyás egyik legismertebb nevét.
Látja, hogy a zsírvesztés nem csupán a kalóriaszámlálás, vagy a „kevesebb evés és a testmozgás”. A kalória csak a súlycsökkenés egyenletének egy részét teszi ki. Sajnos itt gyökerezik a jelenlegi súlycsökkentő ipar. Csupán a súlygyarapodás legalapvetőbb tüneteivel foglalkoznak (vagyis a testmozgás hiányával vagy a túlzott kalóriával), anélkül, hogy figyelembe vennék az egyén nemét, életkorát, hormonális állapotát, anyagcserefunkcióit, táplálkozási hiányosságait, személyes preferenciáit és hajlamait.
A B3H + ®-nál mi nak nek tekintse meg magát és értse meg, hogy minden nő kissé más! Megértjük azt a számtalan változást is, amelyek ebben az átmeneti időben bekövetkeznek. Így tudunk segíteni a váltás megvalósításában! Segítünk megtanulni, hogyan kell ebben az időben kegyesen és örömmel navigálni és módosítani. És hogyan szabhatja életmódját a menopauza számos kellemetlen tünetének ellensúlyozására. A hormonkémiát a zsírégetés és az izmok megőrzése felé is visszaállítottuk, így elérheti ezt az ideális alakot és méretet.
Menopauza és súlygyarapodás
A perimenopauza és a menopauza az egyik legzavaróbb és legzavaróbb időszak lehet a nő életében. A pubertással együtt, igaz? Számtalan változással teli anyagcsere, pszichológia, szellem, személy szerint és érzelmileg. De biztos lehetsz benne, hogy amit átélsz, nem a te hibád, hanem a hormonjaid. A Haywire hormonok a hibásak mindezekben a tudatban és a testben bekövetkező zavarokban.
A hormonok változásai
A perimenopauza és a menopauza körüli mai vita nagy része a nemi hormonok, az ösztrogén és a progeszteron termelésének változásáról szól. De a jelenlegi tudomány azt sugallja, hogy más hormonok (azaz a pajzsmirigy és a mellékvesék) is kezdik elhalványulni és deregulálni, ami meglepő és szabálytalan tünetek hullámvasútját idézi elő, amint azt új könyvem, Ez nem a te hibád, hanem a hormonjaid. Így ki kell terjesztenünk a beszélgetést a női hormonokon túl. El kell kezdenünk tesztelni és kiegyensúlyozni más specifikus hormonokat, amelyek kritikus szerepet játszanak a nők érzelmi és fizikai egészségében.
Dr. Kealy a fogyás innovatív megközelítése az éhséggel, a jóllakottsággal, a vércukorszinttel, az anyagcserével, a hangulattal és még a libidóval kapcsolatos specifikus hormonok kiegyensúlyozására összpontosít. A főbb szereplők közé tartoznak az éhségérzet és a zsírraktározó hormonok: kortizol, leptin, ghrelin, inzulin; női nemi hormonok (ösztrogén, progeszteron, tesztoszteron, DHEA és növekedési hormon) és pajzsmirigyhormonok.
Fogadok, hogy most arra kíváncsi, hogy ezek a hormonok némelyike miként romlik el ennyire? A legnagyobb tényezők a perimenopauzával és a menopauzával járó nyilvánvaló belső testváltozások, például a csökkenő petesejt. De vannak olyan külső tényezők is, amelyek kihívást jelentenek ebben az időben. A legnagyobb külső tényező a stressz! Gyors ütemű, technológia vezérelt, mindig BE életmódunk rombolja hormonjainkat, különösen a kortizol, a progeszteron és az inzulin szintjét. Ez a könyörtelen hyperarousal állapot nyugtalan alváshoz, hangulathoz, súlygyarapodáshoz és étvágyhoz vezet.
A stressz másik formája, amely kevésbé ismert, de ugyanolyan romboló hatású a női hormonokra, a krónikus fogyókúra. (3) A kutatások szerint az egész életen át tartó diéták közel 90% -a, aki kevesebb étkezéssel és több testmozgással próbál fogyni, ennek a súlynak a nagyobb vagy nagyobb részéhez hízik. (1, 3) Ennek egyik oka az a természetes adaptív folyamat, amelyet az anyagcsere hoz létre, hogy "megvédje" magát a testzsír veszteségeitől. (1, 2) Ez a hormonális káosz zuhatagát okozza, amely ismét fokozza az éhséget, a vágyakat, az energia csökkenését, a has körüli zsírraktározást, alvási és hangulati problémákat okoz. (2) Nem lehet meglepő, hogy ez a súlycsökkentő megközelítés egyensúlyhiányt okoz a hormonokban, és ez az igazi oka annak, hogy a krónikusan diétázó nők nem tudnak hosszú távon fogyni. (3)
Megoldások a perimenopauzára és a menopauzára
Lehet, hogy elsöprőnek tűnik, ha foglalkozunk vele, de vannak természetes módok a hormonok helyreállítására. Nem kell szenvednie a perimenopauza és a menopauza miatt, vagy alig kell lógni, amíg vége nincs. Ha a hormonok egyensúlyban vannak, fenntarthat egy étrendet, amely fokozza az energiát, az anyagcserét és a zsírégetést. A hangulatod stabilizálódik, és úgy alszol, mint egy medve (karcsú medve).
Egyedülálló hormon-megközelítésünk a fogyáshoz a nők egyensúlyhiányának pontos okaihoz vezet. Az úgynevezett átfogó hormonbiomarker teszt segítségével fedezzük fel az egyensúlyhiányt, Egészség 365. A vizsgálati eredmények megkönnyítik funkcionális orvosainkat abban, hogy helyreállítsák hormonjait fiatalos tartományba. Ez különbözteti meg programunkat annyira a többitől, és hogy a program hogyan segít könnyebben lefogyni, megkönnyíti a tüneteket, és helyreállítja az egyensúly és a kegyelem érzését elmédben és testedben.
A B3H + ® gyógyítási protokollja orvosilag bevált természetes megoldásokat is tartalmaz, például terápiás minőségű kiegészítőket, étrendmódosításokat, táplálkozási és életmódbeli edzéseket, valamint fokozatos szokásváltást. Habozás nélkül elmondhatjuk, hogy ez a holisztikus megközelítés hihetetlenül jól működik. Stratégiánk valóban hosszú távon segít, nem pedig olyan gyógyszerekbe ugrik, amelyek gyakran csak a tüneteket takarják.
Végső gondolatok
Együttérzéssel és nyitott szívvel közelítsen a változás ezen idejére. Olyan átmenet van, amely izgalmas időszak lehet a változásokra. Ez egy önfelfedezési folyamat, a jobb öngondoskodás ideje és egy olyan utazás, amely a legjobb érzéshez vezethet! Kérjük, vegye át alaposabban, mit kínál a B3H + ® program a perimenopauza és a menopauza túlélésében, de a hormonális harmónia elérése érdekében is boldogulni tud.
Miután már több éve dolgozom ezen a programon, nagyon örülök, hogy elérhetővé tegyem minden 40 év feletti menopauzás nő számára, aki küzdött a fogyásért. Ez az egyik legjobb orvosilag felügyelt fogyókúrás megoldás a menopauzás nők számára. Nagyon boldoggá tesz, hogy újra és újra láttam, ahogy a B3H + ® programom továbbra is segíti a nőket, hogy végül lefogyjanak nem kívánt súlyukat és érezzék magukat a legjobban. Az eredmények exponenciálisak, és ez teljesíti küldetésemet és célomat.
Szerző: Dr. Siobhan Kealy
HIVATKOZÁSOK:
1. Mann T, Tomiyama AJ és mtsai., Medicare hatékony elhízási kezelések keresése: a diéták nem jelentenek választ. Am Psychol. 2007. április; 62 (3): 220-33.
2. Fothergill E és mtsai. Tartós anyagcsere-adaptáció 6 évvel a „The Biggest Loser” verseny után. Elhízás (ezüst tavasz) 2016; 24: 1612–1619.
3. Johanssen DL, Knuth ND, Huizenga R, Rood J, Ravussin E, Hall KD. Az anyagcsere lassulása hatalmas fogyással a zsírmentes tömeg megőrzése ellenére is. J Clin Endocrinol Metab 2012; 97: 2489–2496.
Maradj egyensúlyban
A cikkek és receptek elküldése a postaládájába, hogy motivált maradjon! Fogyjon le a B3H + ® segítségével.
INGYENES LETÖLTÉS - A 10 nap a kiegyensúlyozott hormonokig, 10 ízletes turmix recept