A világ legnépszerűbb férfimagazinja a vegán étrendet teljes útmutatóval népszerűsíti
Írta: Alix Coe
2020. január 06
Globális életmód magazin Férfi egészség elindította a „Teljes útmutató a növényi étkezéshez” című cikket, hogy megossza „mindent, amit tudnia kell” a témáról.
Az átfogó útmutató elmagyarázza, hogyan kell betartani az egészséges növényi étkezési tervet, valamint hogyan kell enni, hogy a testet a legjobban támogassa edzés közben.
A táplálkozási információk mellett az olvasók számos vegán receptet kapnak, amelyek célja a zsírégetés és az izomépítés közös fitneszcéljának támogatása.
A növényi étkezési útmutató megcáfolja a népszerű fehérjehiány-mítoszt, és elmagyarázza az állatmentes étrend környezeti előnyeit is.
"Ha az Egyesült Királyságban mindenki heti két nap üzemben megy, akkor a CO2-szintre gyakorolt hatás egyenértékű lenne azzal, hogy az autók 54 százalékát évről évre leszállítják az útról" - magyarázza az útmutató.
Férfi egészség 59 különböző országban eladó, a magazin weboldala havonta több mint 118 millió megtekintést kapott.