A zsíros öblítő leves kalóriái Ann Louise Gittleman - Kalória-, zsír-, szénhidrát-, rost- és fehérjetartalom

Kalória alkotóelemenként

Íme az élelmiszer-táplálkozási adatbázisunkból származó ételek, amelyeket ennek a receptnek a tápérték-számításához használtak.

louise

Kalória adagonként Fat Flush Soup Ann Louise Gittleman

132 kalória őrölt pulyka (0,17 egység, hozam 1 font nyers)

26 kalória olívaolaj, (0,22 evőkanál)

26 kalória bab, pinto, (0,11 csésze)

22 kalória V8 zöldséglé, alacsony nátriumtartalom (3,56 oz)

6 kalória hagyma, nyers, (0,11 nagy)

5 kalória paprika, édes, piros, friss, (0,11 nagy (2-1/4 font, kb. 3-3/4 "hosszú, 3" átmérőjű))

5 kalória gomba, friss, (0,89 nagy)

4 kalória konzerv paradicsom, (0,11 csésze)

1 kalória citrom (0,06 gyümölcs mag nélkül)

1 kalória fokhagyma, (0,22 szegfűszeg)

1 kalória olasz petrezselyem, (0,03 csésze)

0 kalória bors, vörös vagy cayenne (0,02 teáskanál)

0 kalória koriander, nyers, (0,33 evőkanál)

0 kalória kömény - őrölt (1 teáskanál), (0,33 teáskanál)