Afro-amerikai nők nehezebben fogynak a Reuters
NEW YORK (Reuters Health) - Egy új tanulmány szerint azok az afroamerikai nők, akik ugyanazt a diétát követik, mint a fehér nők, és ugyanúgy gyakorolnak kevesebb súlyt, mert kevesebb kalóriát égetnek el.
"Sok nagy és jól elvégzett tanulmány bebizonyította, hogy az afroamerikai nők általában kevesebb kilót veszítenek, mint kaukázusi társaik" - mondta dr. Ann Smith Barnes e-mailben mondta el a Reuters Healthnek.
Smith Barnes az elhízást tanulmányozza a Baylor College of Medicine-en, és a Houstoni Harris Egészségügyi Rendszer Súlykezelési Szolgáltatásainak és Betegségmegelőzésének orvosi igazgatója. Nem vett részt az új tanulmányban.
A tudósok nem voltak biztosak abban, hogy mi magyarázza ezeket a különbségeket a fogyásban. Az egyik javaslat az, hogy az afroamerikai nők ritkábban tartják be a fogyókúrás programokat. Egy másik lehetséges magyarázat az, hogy testüknek kevesebb kalóriára van szüksége.
James DeLany a Pittsburghi Egyetemről és főiskoláiról 39 afroamerikai nőt és 66 fehér nőt vizsgált. A résztvevők mindegyike súlyosan elhízott volt, és véletlenszerűen csak kalória-korlátozott étrendre vagy étrendre osztották be a testmozgás irányelveivel együtt.
A kutatók megmérték a nők napi energiafogyasztását a vizsgálat elején és végén. Viselhető monitorok segítségével is nyomon követték fizikai aktivitásukat.
A hathónapos beavatkozás végére a fehér nők átlagosan 24 fontot, az afroamerikai nők pedig átlagosan 16 fontot vesztettek - derül ki az International Journal of Obesity publikációból.
De az afroamerikai nők ugyanolyan mértékben növelték fizikai aktivitásukat, mint a fehér nők, és ugyanolyan szorosan követték az előírt étrendet.
"Eredményeink azt mutatják, hogy az afroamerikai nők és a kaukázusi nők csaknem ugyanannyi kalóriát fogyasztottak a beavatkozás során, és ugyanolyan fizikai tevékenységet végeztek - ugyanolyan engedelmeskedtek, mint a kaukázusi nők" - mondta DeLany a Reuters Health-nek egy e-mail.
Csapata kiszámította a nők energiaigényét, és megállapította, hogy az afroamerikai résztvevőknek kevesebb energiára van szükségük, mint a fehér résztvevőknek.
„Az afrikai-amerikai nők kevesebb súlyt vesztettek, mint a kaukázusi nők, az az oka, hogy a legtöbb beavatkozáshoz, ideértve a tanulmányunkat is, az előírt kalóriabevitel a kezdeti testtömegen alapul, és mivel az afroamerikai nők energiaszükséglete alacsonyabb, mint a kaukázusi nőknél azonos súlyúak, alacsonyabb kalóriakorlátozást írtak elő nekik a beavatkozás során ”- mondta DeLany - vagyis étrendjük nem lett volna olyan intenzív.
DeLany elmondta, hogy megállapításai szerint az afroamerikai nőknek körülbelül 150 kalóriát kell kevesebbet enniük naponta, mint fehér társaiknak - vagy sokkal többet kell megdolgozniuk -, hogy ugyanannyi súlyt fogyjanak.
"Ennek az új tanulmánynak kevés a résztvevői mintája, ezért nem lehet széles körben általánosítani" - mondta Smith Barnes. "Mindazonáltal hozzájárul ahhoz, hogy megértsük a különböző etnikai csoportok között leadott fontok különbségének lehetséges okait, és segít eloszlatni azt a gondolatot, hogy az afroamerikai résztvevők szükségszerűen kevésbé teljesítik a magatartásváltási beavatkozások során a kaukázusiakét."
"Ami még érdekes kérdés, hogy az afroamerikaiak körében elért súlycsökkenés - még ha kevesebb is, mint a kaukázusiak - egyenlő egészségügyi előnyökkel jár-e a vérnyomás, a glükóz, a koleszterin és más súlyérzékeny krónikus állapotok terén" - mondta.
Smith Barnes szerint egyes tanulmányok szerint a viselkedés megváltoztatása - és nem csak a fogyás - fontos az egészség javításában.
"Ennek megerősítésére további kutatásokat kell végezni, de ha ez igaz, akkor a leadott fontok száma egészségügyi szempontból kevésbé lenne fontos" - tette hozzá.
Smith Barnes elmondta, hogy kutatásai azt mutatták, hogy az afrikai-amerikai nők, akik extra súlyt veszítenek és tartják azt, három stratégiát követnek: csökkentik a zsírbevitelt, kerülik a gyorséttermet és rendszeresen mérlegelik magukat.