Alacsony kalóriatartalmú csokoládé öntettel Recept SparkReceptek

  • Adagok receptenként: 12
  • Mennyiség adagonként
  • Kalória: 11.3
  • Összes zsír: 0,5 g
  • Koleszterin: 0,0 mg
  • Nátrium: 1,2 mg
  • Összes szénhidrát: 4,5 g
  • Diétás rost: 1,2 g
  • Fehérje: 0,7 g

Hozzávalók

    1 csésze pompa
    .5 csésze kakaópor
    1 csésze víz
    1 evőkanál vanília kivonat

Tipp: Ne feledje, hogy a mártás hűlés közben sűrűsödik, ezért azt javaslom, hogy vegye le a tűzről, amikor a szósz a kívánt vastagság feléig fele; de ez valószínűleg egy kis próbát és hibát igényel a megfelelő konzisztencia elérése érdekében.

öntettel

Útmutatások

Tegyen cukrot és kakaóport egy szószos serpenyőbe, habverje addig, amíg az összes csomó el nem tűnik
Vizet adunk hozzá, és közepes lángon keverjük
Forraljuk fel folyamatos keverés közben
Addig keverjük, amíg a szósz besűrűsödik
Vegyük le a tűzről, várjunk 5 percet, majd adjunk hozzá vanília kivonatot
Tedd légmentesen lezárt edénybe

Adagolási méret: 12 adagot készít, egy-egy evőkanál

Adagok száma: 12

A receptet a SparkPeople LAGOMORPHISMEH felhasználó küldte be.