Alec Baldwin hogyan veszített 30 kilót négy hónap alatt
Az összes kategória megtekintése
Kategóriák
- Összes megtekintése
- Aktív öregedés
- Viselkedésváltozás
- Üzleti
- Kardiovaszkuláris edzés
- Javító gyakorlat
- Betegség szempontjai
- Gyakorolja a tudományt
- Fit Facts
- Fitness
- Csoportos gyakorlat
- Egészségügyi ellátó rendszer
- Életmód orvostudomány
- Táplálás
- Túlsúly és elhízás
- Programtervezés
- Erő edzés
- Nők egészsége
- Ifjúság
Alec Baldwin karcsúbbnak tűnt a 18. évi Actors Guild Awardson, mert formába lendült!
Amint arról a New York Daily News beszámolt, a "30 Rock" sztár 30 fontot leadott, mert tavaly májusban diagnosztizálták előtti cukorbetegséget.
"Négy hónap alatt 30 kilót fogytam" - mondta Baldwin az Access Hollywoodnak. "Ez elképesztő."
Hogyan sikerült ilyen sikeresen leadnia ezeket a fontokat? Természetesen az étrend és a testmozgás változásainak végrehajtása.
Feladta a cukrot, és azt mondta: "Pilates-t csinálok és pörgetek, de nem csinálok annyi jógát, amennyit szeretnék." Hilaria Thomas jógaoktatóval járt, így nem csoda, hogy a gyakorlat híve.
Ha többet szeretne megtudni a cukorbetegség megelőzéséről vagy kezeléséről a testmozgással, nézze meg, mit mondott erről fitneszszakértő, Chris Freytag.