Alkáli étrend Hogyan lehet javítani az egészségét és kiegyensúlyozni a PH-t az alkáli étrend erejével,
Leírás
ALKALIN DIÉTA
Az emberi test a pH-skálán egy bizonyos lúgosság szintjén működik a legjobban, azonban sokan közülünk még az optimális szint közelében sincsenek!
A modern nyugati étrend sok savas ételt tartalmaz, amelyek veszélyes szintre emelik az emberi test pH-ját. Ez a savas környezet elősegíti a betegségeket és betegségeket, és rosszullétet, letargiát és energiahiányt okozhat bennünk!
Ez a könyv elmagyarázza, hogyan működik a test lúgossági szintje, és hogyan javíthatja azt az optimális tartományig!
Megismerheti a különféle lúgos ételeket, amelyeket élvezhet, valamint azokat az ételeket, amelyeket kerülnie kell.
Az alkalikus étrend számos előnye van, amint ezt a könyvet elolvassa. A lúgos diéta elkezdésének elősegítése érdekében ez a könyv számos lúgos receptet tartalmaz, amelyek célja a pH-szint újbóli kiegyensúlyozása.!
Itt megtudhatja.
- Miért fontosak az alkáli ételek?
- Alkáli ételek, amelyeket meg kell enni
- Savas ételek, amelyeket kerülni kell
- Az alkáli étrend előnyei
- Alkáli receptek
- A pH-szint tesztelése
- Sokkal, sokkal többet!