Angina és kapcsolata a diagnózissal, az étrenddel, a testmozgással és a gyógyítással A BMJ
Gyors válasz:
A BMJ-ben egy korábbi, 2014. június 25-i megbeszélésen megvitattam, hogyan és miért változtattam étrendemet az angina kezelésére 1997-ben, és most szeretnék néhány háttérinformációt bemutatni a döntéshez.
Tizenkilenc éves koromban gimnasztikai oktató voltam, és úgy döntöttem, hogy a dél-ausztráliai technológiai intézet csoportmunka elnevezésű tanfolyamán pályázom vezetői képzés ösztöndíjaira. Felajánlottak egyet az állami kormánytól, egy másodikat a szövetségi kormánytól, egy harmadikat pedig az ausztrál nemzeti fitnesz tanácstól, és egyet elfogadtam, és négy év alatt részmunkaidőben elvégeztem a tanfolyamot.
A tanfolyam különféle tantárgyakat érintett, a témák között szerepelt a szociológia és a népesedéstan, azóta is fenntartom érdeklődésemet irántuk. A Műszaki Intézet később egyesült a Dél-ausztrál Egyetemmel, aki értesített, hogy ezért az Uni SA öregdiákja vagyok.
Amikor 1997-ben kifejlesztettem az anginát, már megfelelő ismeretekkel rendelkeztem az orvostudomány és a társadalom történetéről, különös tekintettel az élelmiszertermelés és az elosztási technológia ipari forradalma óta bekövetkezett fejleményekre, amelyek a természetes élelmiszerek fogyasztása és a feldolgozott élelmiszerek közötti változásokat eredményezték. különféle összetevőkkel, például sókkal, cukrokkal és zsírokkal stb. keverve amelyek mindegyike különféle módon befolyásolja az egészséget.
Következésképpen amikor olvastam egy könyvet a Pritikin étrendről, és észrevettem, hogy Afrika őshonos törzseinek nincsenek szívbetegségei, és amikor a modern társadalmakban különböző csoportok tanulmányait láttam, és hogy azok, akik vegetáriánus étrendet fogyasztottak, a legkevésbé szívbetegek és a leghosszabbak várható élettartam, felismertem, miért van ez így, és magam is vegetáriánus lettem.
Az angina fájdalom hat hónap után megszűnt jelenteni a problémát.
Tornaélményem azonban némi betekintést adott a testmozgás aspektusába is.
Mellékeltem egy esszét erről a témáról mellékletként azok számára, akik érdeklődhetnek.
Versenyző érdeklődési körök: Nincs versengő érdek