Az agglegény Mi Colton Underwood; diétával
Aki nézte Colton Underwood A legény című évadját, tudja, hogy az egészséges életmód fontos a valóságsztár számára. Valójában annyira fontos, hogy a szállodai szobákban futópadok voltak forgatás közben.
De a testmozgáson túl Underwood szerint testalkatát az étrendjének tulajdonítja.
„Ez a trükk. Ha étrended tetején maradsz, akkor jó leszel ”- mondta a Men's Health című lapnak.

Annak ellenére, hogy mindig volt futópadja készenlétben, Underwood szerint a súlya meglehetősen ingadozott, miközben az A legény című évadot forgatták.
„Belekerül a fogyókúra menetrendjébe és rutinjába. Még mindig manipulálom a testsúlyomat. A televíziós műsor forgatása közben még mindig 10-15 font között ingadoztam; a testem ezt elég könnyen meg tudja csinálni - mondta.