Az alacsony GL diéta megkönnyítette Patrick Holford

TAGOK ÁRA 12,79 font

diéta

Tagként 3,20 fontot spórolhat meg 20% ​​-os kedvezményével.

Termék vélemények

A Low-GL diéta megkönnyítette

Még nincsenek vélemények. Legyél az első!

A könnyen elkészített Holford Low-GL diéta egyértelműen kiemeli Patrick Holford legnépszerűbb étrendjének alapjait, így azonnal elkezdheti és érezheti az előnyeit. Megmagyarázza a forradalmi glikémiás terhelés (GL) rendszert és feltárja, hogy mely ételek alacsony GL hősök, és mely ételeket érdemes kerülni.

Kövesse az átfogó 14 napos cselekvési tervet, bevásárló listákkal, napi menükkel és ínycsiklandó új receptekkel együtt, és dobja le ezeket a felesleges fontokat. Készüljön fel arra, hogy gyorsan és biztonságosan lefogyjon, és mesésen nézzen ki és érezze magát!

• Könnyű, tartós fogyás éhségérzet vagy vágy nélkül

• Fogyasztható ételek és kerülendő ételek

• Energiatámogató és egészségfejlesztő receptek