Az étrendi LA és ALA bevitel módosításának hatása az omega-3 hosszú láncú többszörösen telítetlen zsírsavra

Add hozzá Mendeley-hez

étrendi

Absztrakt

Ez a cikk szisztematikus áttekintést nyújt az emberi vizsgálatokról, amelyek az étrendi omega-3 többszörösen telítetlen zsírsav (n-3 PUFA) alfa-linolénsav (ALA) és az omega-6 többszörösen telítetlen zsírsav (n-6 PUFA) linolsav LA változásának hatását vizsgálják. ) bevitele az n-3 hosszú láncú többszörösen telítetlen zsírsav (LCPUFA) státusára felnőtt embereknél. Az eredmények arra utalnak, hogy az n-3 LCPUFA státusát meg lehet növelni az LA csökkentésével és/vagy az ALA bevitelének növelésével az embereknél, bár az LA bevitel 2,5% E alá történő csökkentése szükséges lehet az n-3 LCPUFA dokozahexaénsav szintjének specifikus növeléséhez ( DHA). Az ezen a területen végzett tanulmányok többsége eddig viszonylag rossz minőségű volt, ami korlátozza a határozott következtetések levonásának képességét, és egy sor ajánlást mutatunk be a jövőben az emberek zsírsavtartalmával kapcsolatos vizsgálatok minőségének javítására.

Előző kiadott cikk Következő kiadott cikk

Kulcsszavak

Ajánlott cikkek

Cikkeket idézve

Cikkmérők

  • A ScienceDirectről
  • Távoli hozzáférés
  • Bevásárlókocsi
  • Hirdet
  • Kapcsolat és támogatás
  • Felhasználási feltételek
  • Adatvédelmi irányelvek

A cookie-kat a szolgáltatásunk nyújtásában és fejlesztésében, valamint a tartalom és a hirdetések személyre szabásában segítjük. A folytatással elfogadja a sütik használata .