Az Új Farkas diéta megköveteli, hogy a követők naponta csak egy ételt fogyasszanak - egyél ki
Írj véleményeket, kommentáld a történeteket és nevezz versenyekre.
Sorolja fel éttermét
Hozzon létre és kezelje az étterem listáját.
Igényelje éttermét
Meglévő adatlap kezelése.
Tallózás hely szerint
Írja meg a véleményét
Jelentkezz be, hogy megegyél
Csatlakozz a közösségünkhöz
Írjon véleményeket, kommentálja a történeteket és nevezzen a versenyekre.
Sorolja fel éttermét
Hozzon létre és kezelje az étterem listáját.
Igényelje éttermét
Meglévő adatlap kezelése.
Hírlevél Bejelentkezés
A legfrissebb éttermi és étkezési híreket minden héten eljuttathatja postaládájába!
Az Új Farkas diéta megköveteli, hogy a követők naponta csak egy ételt fogyasszanak
Az éttermi menükben az ételek sokaságából ítélve az LCHF diéta nem vezet sehova. De vajon hamarosan de rigueur lehet egy új, még különösebb étrend? Marius Theron lehet az új Tim Noakes?
A Carte Blanche vasárnap esti epizódjában a csapat Marius Theront és magas zsírtartalmú Farkas-étrendjét szemlélte: egy olyan terv, amely napi egyszeri étkezésre ösztönzi.
Theron a Táplálkozási kódok titkai című könyv szerzője, amely Tim Noakes professzor előszavát tartalmazza, és arra ösztönzi, hogy vacsora közben csak egy ételt fogyasszon naponta, magas fehérjetartalmú, magas zsírtartalmú és alacsony szénhidráttartalmú fókusszal.
Ernie a tekercseit nézte, de VÁRJON NEM EZT, ERNIE, A CSOKOLÁD MÉRGES A KUTYÁKRA! Fotó: iStock.
Őrültségnek tűnhet, de a legújabb tanulmányok rámutattak a ritkább étkezés előnyeire. 2014-ben a kutatók azt tapasztalták, hogy a három napos böjt regenerálhatja az egész immunrendszerünket, mondván, hogy az éhezés „megfordít egy regeneratív kapcsolót”, amely az őssejteket új fehérvérsejtek létrehozására indítja, végül az egész immunrendszert regenerálja. A kutatókat különösen izgatta az éhgyomorra való kilátás a rákos betegek kemoterápiából való felépülésének segítésében.
Lehet, hogy Theron rátalál valamire?
Thando Mabaso dietetikus aggályokat vetett fel a műsor során, és valószínűnek tűnik, hogy mások is megteszik, mivel a tanács teljesen ellentétes a szokásos egészséges táplálkozási tanácsokkal.
Nem vagyunk dietetikusok, ezért rájuk hagyjuk a komoly beszélgetéseket, de vannak aggályaink, nem utolsósorban: Mit tennénk egész nap, ha csak egyszer szabad enni?!
Kapcsolódó hozzászólások
A legjobb egészséges éttermek SA-ban
Kicsit túl van engedve a hideg hónapokban? Ne félj.
Ez az amerikai pékség Benedict-tel töltött fánkokat készít
Persze lehet, hogy az édes fánkőrület túl messzire ment, de itt az ideje.