Ázsiai földimogyoró tészta kész készlet enni

Hozzávalók

Útmutatások

Hozzávalók

Készen áll a főzésre?

MINDEN ÖSSZETEVŐT VÁSÁROLJON EL Távolítsa el a kosárból

földimogyoró

5 uncia száraz kínai búzatészta, nyers (lásd Cook tippje)

1/4 csésze Peter Pan® krémes mogyoróvaj

2 evőkanál forró vizet

1 evőkanál La Choy® Lite szójaszósz

1 evőkanál természetes rizsecet

1 teáskanál ázsiai chili szósz

1 evőkanál lime juice (lé 1/2 mészből)

1 csésze hámozatlan negyedelt és szeletelt uborka

3 zöldhagyma, vékonyra szeletelve

Táplálkozási információk

472 kalória, 65g szénhidrát

Ázsiai földimogyoró tészta

% Napi érték Kalcium Szénhidrát Koleszterin Összes zsíradék Vas Kalóriák Nátrium Fehérje Telített zsír Cukrok Élelmi rost C vitamin A-vitamin
59 mg 6%
65 g 22%
0
19 éves 28%
4 mg 21%
472 kcal 24%
555 mg 23%
17 g 34%
3 g 15%
6 g 1%
12 g 49%
8 mg 14%
292 iu 6%

Készen áll a főzésre?

MINDEN ÖSSZETEVŐT VÁSÁROLJON EL Távolítsa el a kosárból

Útmutatások

Első lépés

Készítsük el a tésztát a csomagolás utasításai szerint, a só nélkül.

Második lépés

Közben habverj össze mogyoróvajat, vizet, szójaszószt, ecetet, chili mártást és lime levet.

Harmadik lépés

Dobd össze a tésztát, a mogyorószószt, az uborkát és a hagymát.

A kínai búzatészta 3-5 perc alatt elkészül, és a szupermarketek ázsiai ételeket kínáló részében található. Chow mein rántott tészta, chuka soba vagy ramen tészta is használható.