Bébiétel brokkoli püré receptek GoodtoKnow

szolgál:	1
Készség:	könnyen
Költség:	olcsó
Előkészítés:	5 perc
Főzés:	10 perc

Táplálék adagonként

A püré brokkoli bevihető a baba étrendjébe, ha 8-10 hónap +. A-, C-, E-, K-vitamint, niacint, folátot, valamint káliumot, nátriumot, szelént, foszfort, vasat, magnéziumot és kalciumot tartalmaz. Adhat hozzá egy kis körtét is ehhez a recepthez egy kis hozzáadott édesség érdekében, vagy megtarthatja, mint egy sima és teli recept esetében, amelynek elkészítése mindössze 15 percet vesz igénybe.

Hozzávalók

Módszer

Mossa a brokkolit hideg víz alatt.

Vágja a szárakat és a virágokat apró darabokra; csak a virágokat használva simább pürét kapunk. Gőzölgésig.

Helyezze egy turmixgépbe, és kezdje el a pürét.

Szükség esetén adjon hozzá vizet a sima, vékony állag eléréséhez.

Fő tipp a bébiételek elkészítéséhez: Brokkoli püré

Ezt fagyasztott brokkolival is elkészítheti.

---