Borscht szalagos saláta

Ha túl forró a leves szemlélésére, tartsa jól magát ezzel az egyszerű salátarecepttel, amely a kelet-európai levesborscs ízét közvetíti. Még egyszerűbbé tette a SpiraSlicer készülékkel, amely gyors munkát végez az összes aprításban. Ez a földes keverék éles, csípős és nagyon kielégítő, függetlenül a kinti hőmérséklettől. Ez a saláta tökéletes egy piknikhez vagy bográcsozáshoz, mert jobban ízlik, miután egy ideig a hűtőben ül, és minden íz megismeri egymást. Gyönyörű, élénk színei is vannak, amelyek remekül mutatnak a kenhető helyen.

Útmutatások

Tudtad, hogy a SpiraSlicer-t aprítónak használhatod? Futtassa rajta a sárgarépát, a lilahagymát és a káposztát közvetlenül a cékla után. Nem kap hosszú szálakat, de ehhez az alkalmazáshoz azok a rövidebb darabok tökéletesek lesznek! Ez a saláta rövid ideig hűtött állapotban a legjobb, de azonnal tálalható. Ez akár egy napra előre is megmarad.

Adagonként: 77 kalória; 5g zsír; 7,2 g szénhidrát; 1 g fehérje; 0mg koleszterin; 164mg nátrium.

Táplálkozási tények

Konténerenként kiszolgálás 8

Mennyiség adagonként Kalóriák 77 Összes zsíradék 5g Telített zsír1g Transz-zsír: 0,0 g Többszörösen telítetlen zsír: 0,6 g Egyszeresen telítetlen zsír: 3,7 g Koleszterin 0mg Nátrium 164mg Összes szénhidrát 7.2г Diétás rost2g Cukor4,0 g Fehérje 1g

Kalória a zsírból 47
% Napi érték *
8%
4%
0%
7%
2%
8%

A-vitamin: 51%		C-vitamin 31%
Kalcium2%		Vas3%

* A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak. A napi értékek magasabbak vagy alacsonyabbak lehetnek, a kalóriaigénytől függően:

---