Burger King táplálkozási tények és kalóriainformációk Szénhidrátok, kalóriák stb

Táplálkozási útmutató a Burger King menüből az egészséges táplálkozáshoz

Burger King kalóriaszámlálót keres online? Az alábbi táblázat segít megtalálni a Burger King ételekkel kapcsolatos táplálkozási információkat.

Ugorj:

Egészségügyi tippek:

Kombinált étkezések - A Whopper kombinált étkezések több mint 1000 kalóriát tartalmaznak, és nagyjából 1500mg nátriumot tartalmaznak.
Burger alternatívák - csirke rögöket, csirkeszendvicseket és halakat tartalmaz.
A csirke vagy a hal kiválasztása csökkenti az összes kalóriaszámot.
Grillezett - A grillezett helyett a ropogós csirke csökkenti az étkezések kalóriasűrűségét.
Szóda - A közepes vagy nagy méretű italok növelése jelentősen növeli mind a kalória-, mind a nátrium-bevitelt
Reggeli - A zabpehely továbbra is a legkevésbé kalóriatartalmú étel reggeli étel.
Almaszeletek - Helyettesítsen almaszelettel krumplit és hagymakarikákat, amelyek körülbelül 400 kalóriát és 16 gramm zsírt tartalmaznak.
Tej - A tej helyettesítése a szódapop mellett alacsonyabb kalóriatartalommal és cukorral is rendelkezik.
Sajt és szószok - Csökkentse a zsírt úgy, hogy elhagyja a sajtot, és elhagyja a mártások használatát, például a tanyasi öntetet.
Gluténmentes - Egyes gluténmentes ételek közé tartoznak a hamburger pogácsák, zsemle nélkül, grillezett csirkefile, szalonna, zöldségek, sajtok és fagylalt.

GYIK