Burgonya Vinaigrette saláta egészséges fogyás receptek Dr.

Adagok: 8 | Adagolási méret: 1/2 csésze

Főzési idő: 45 perc

Ezt a receptet meg lehet szorozni 2-vel.

Ez a recept körülbelül 3 napig jól megőrzi.

3 liter	víz
1 1/2 font	kis vörös burgonya
2 evőkanál	medvehagyma
2 evőkanál	vörösborecet
1 evőkanál	extra szűz olívaolaj
1/4 teáskanál	só
friss őrölt fekete bors
1/3 nagy	lilahagyma
2 evőkanál	friss kapor

Helyezze a vizet egy gőzkosárral ellátott nagy edénybe. Forraljuk fel a vizet közepesen magas hőfokon. Pároljuk a burgonyát kb. 30 percig, amíg kissé puha nem lesz. Vegye ki és szűrje le egy szűrőedénybe, majd öblítse le hideg vízzel.

Vágja a burgonyát 1/2 - 1 hüvelyk darabokra. Helyezzen egy nagy keverőtálba, és adjon hozzá medvehagymát, ecetet, olívaolajat és sót. Óvatosan hajtsa össze a salátát, amíg jól össze nem keveredik.

Ízlés szerint adjon hozzá friss őrölt borsot, miközben összecsukja.

Tálalás előtt jól lehűtjük.

Amikor készen áll a tálalásra, helyezze a szeletelt hagymát a saláta tetejére, és szórja meg kaporral.

---