Burgonya vs paradicsom
Hol van több kalória, fehérje, szénhidrát - mi az egészségesebb?
Burgonya vs paradicsom részletes összehasonlítás. Hol van több kalória?
Első pillantásra ezt láthatja burgonyában sokkal több kalória van, mint paradicsomban.
A burgonya 77 kcal/100 g, a paradicsom pedig 18 kcal/100 g, így elég könnyű kiszámítani, hogy a különbség körülbelül 77%.
Burgonyában és paradicsomban a legtöbb kalória szénhidrátból származott.
burgonya vagy paradicsom - hol több tápanyag?
- Kalóriák: burgonya - 77% -kal több, mint a paradicsom.
- Szénhidrátok: burgonya - 78% -kal több, mint a paradicsom.
- Zsír: paradicsom - 100% -kal több, mint a burgonya.
- Élelmi rost: burgonya - 43% -kal több, mint a paradicsom.
- Fehérje: burgonya - 56% -kal több, mint a paradicsom.
Hol van még fehérje?
Ezt is könnyű belátni burgonyában több a fehérje mint a paradicsomban.
100 g paradicsomra 0,9 g és 100 g burgonyára 2,05 g van, így egyszerű matematikával láthatjuk, hogy a különbség körülbelül 56%.
Hol van még szénhidrát?
A burgonya több szénhidrátot tartalmaz mint a paradicsomban.
A paradicsomban 3,9 g/100 g szénhidrát és a burgonyában 17,49 g/100 g van, szóval hadd csináljam újra a matekot - a különbség körülbelül 78%.
Hol van még zsír?
A burgonyában kevesebb a zsír mint a paradicsomban.
Az alábbi táblázatok azt mutatják, hogy a paradicsomban 0,2 g/100 g zsír és a burgonyában 0,1 g/100 g van. Ebben az esetben a különbség körülbelül 100%.
Az alábbi táblázatokban részletesen összehasonlíthatja a burgonyát a paradicsommal.