Christina Aguilera; s A test átalakulása
2018. március 22
Fotók: Getty Images
Christina Aguilera a fogyás érdekében betiltotta az étrendből a „tejtermékeket és szénhidrátokat”.
A 32 éves sztár a nap folyamán számos apró ételt fogyasztott, kerülte a tej- és szénhidráttermékeket - mindkettő energiát szolgáltat - amellett, hogy karcsúsítás céljából „energetikai edzést” végzett.
Egy forrás elmondta a Yahoo omg! -Nak: „Az étrend-tervei nagyon kis adagok és nagyon magas energiájú edzések köré épültek rövid ideig, de gyakran.
„Tilos a tejtermék és a szénhidrát. Napirenden van a sok kókuszvíz, gyógyteák, tofu, zeller, olajos hal és kis mennyiségű alacsony zsírtartalmú sajt.
"De ennek a legfontosabb kulcsa csak minden étkezés kézi adagja és napi öt kis étkezés."
Christina fogyása ez év elején nyilvánvalóvá vált, és új alakja növeli a bizalmát.
A forrás hozzátette: "A teste rendkívül fontos számára, és ez az egyik módja a bizalom megszerzésének - tehát a túlsúly volt az, amivel soha nem fog élni."