Cilantro-lime infúziós quinoa fekete babokkal - Pritikin fogyókúra

EGÉSZSÉGES RECEPT A PRITIKIN FŐZŐ ISKOLÁBÓL

Az "egészséges" kifejezésnek nem kell azt jelentenie, hogy "bla!" A Pritikin díjnyertes szakácsai mesterei annak, hogy megmutassák az embereknek, milyen finom lehet az egészséges táplálkozás.

infúziós

2003 legjobb hús nélküli étel nyertese | Pritikin Az év receptje verseny

Amikor kedvenc ételeimet szeretném élvezni, quinoa és házi salsa után nyúlok, friss alapanyagok felhasználásával, amelyek leginkább a kertemben találhatók. Naponta eszem babot, és fekete babot választottam ehhez az ételhez, de bármelyik bab jól működne.

Jobban szeretem a babot és a szemeket a semmiből főzni (a konzervek/csomagolások helyett), hogy időt takarítsanak meg, ezeket idő előtt el lehet készíteni. Áztassa a babot egy éjszakán át, hogy csökkentse a főzési időt. Általában nagy adag babot és gabonát főzök a hétvégén a hét végi gyors étkezéshez.