CoQ10 - az időzítéssel, az adagolással és az interakciókkal kapcsolatos kérdések Diabetes napi fórumok
PeterPumper
D.D. Család
Rendben, szóval néhányan tudhatják, hogy sztatinokon vagyok (Crestor, 20 mg), és egy ideje.
Kérem, igen nem vitát akarnak indítani e szál előnyeiről és hátrányairól. A szívem két artériájában 70% -os elzáródásom van, és újraindítottam a sztatinokat, de átálltam a Lipitor-ról (ami a Bg-dióimat hajtotta) a Crestor-ra, amely együttműködőbb volt. Utolsó laborjaim (december eleje) visszatértek a lipidek holtpontjával a tartományban. A kardiológus kinevezésem nagyon jól sikerült, ezért tartom magam a tervhez.
Körülbelül az elmúlt héten észrevettem néhány ízületi fájdalmat, főleg a térdemben. Szinte olyan érzés, mintha időnként csonton lenne. Soha nem volt problémám a térdemmel, annak ellenére, hogy évekig futballoztam és jégkorongoztam. Szóval ez nem tetszik nekem.
Beszéltem a kardiológusommal, amikor elkezdtem a Crestort a CoQ10-ről, és bár azt mondta, hogy nem tud kijönni és ajánlani, mert a kiegészítők annyira változnak, mégis azt mondta, hogy szeretném kipróbálni, ha úgy döntök. Amolyan nem hivatalos út. De legalábbis eddig soha nem zavartam.
De a mostani fejlemény után felvettem néhányat a Targetnél. Megvettem a boltjuk márkájú (Up & Up) 200mg-os kapszuláikat.
Az a helyzet, hogy fogalmam sincs, mit csinálok. Vegyem-e a többi gyógyszeremmel együtt, külön-külön étellel vagy böjtöléssel, a sztatinral egyidejűleg? Egyáltalán számít?
ha számít, akkor ezek a jelenlegi gyógyszereim:
Szintroid, böjt
Spironolakton, Losartan, Norvasc, Coreg, D3 és B12 reggelinél
Coreg, Lasix, Baby Aspirin és Crestor a vacsorán.
Minden betekintést értékelni fogunk. Köszönöm.
Seagal
Moderátor
Olvastam, hogy a coq10-et zsírral veszem be, ezért reggel a halolajommal együtt beveszem a többi táplálékkal. Veszek egy 200 mg CoQ-t és első kapszulát omega 3- (400mg). Reggeli elfogyasztása után veszem őket.
Amikor sztatinokat szedtünk, egyidejűleg szedtünk, talán kipróbálhatod vacsoránál?
Sok sikert Peter! Remélem, segít a térdnél.
Lady Lazarus
D.D. Család
Felkérnék egy jó gyógyszerészt/gyógyszerészt, hogy feltegye ezt a kérdést. Itt vannak gyógyszerészeti tanácsadási sorok, Ausztráliában. Biztos vagyok benne, hogy egyenértékű szolgáltatása lenne ott.
Itt a miénk - rengeteg bizonyítékon alapuló információ található erről a témáról:
https://www.nps.org.au/medical-info/clinical-topics/managing-lipids
jwags
D.D. Család
mizmac
D.D. Család
PeterPumper
D.D. Család
Köszönöm, hölgyeim.
Azt hiszem, vacsorához viszem, ahogy Seagal javasolta. Reggelivel veszem a D3-at, mert a D3 zsírban oldódik, és azt olvastam, hogy a CoQ10 lehet zsírban vagy vízben oldható, a készítménytől függően. Szóval elveszem a vacsorát, hogy biztonságban legyek. (Ráadásul reggel már elég tablettát szedek. Mentsen néhány hely a tényleges ételhez.)
Jeanne, tudom, hogy a térdfájdalomnak semmi köze nem lehet a Statinhoz. De mivel mindenképp jó ötlet a CoQ10-et venni, ez ettől függetlenül jó ütésnek tűnt az induláshoz.
Érdekes, hogy nem vagyok nagy támogatója a "kiegészítőknek", de mostanra legfeljebb három specifikus kiegészítőre (D3, B12, CoQ10) tartozom, amelyek mind az egyéni hiányosságokon és az előírt gyógyszerek ellenhatásain alapulnak. Kíváncsi vagyok, mikor kell elkezdenem mondani, hogy "Pro-kiegészítők" vagyok?
Seagal
Moderátor
Peter, elfelejtetted a piros betűtípust ezzel az utolsó mondattal?
Az enyémet a pro cap laboroktól kapom, és meg tudom mondani, ha nem veszem be.
Nem minden coQ azonos, attól függ
a forrás. (csak arra az esetre, ha az egyik, amit felvesz, nem tűnik hatékonynak). Úgy képzelem, hogy mégis megtette a „kellő gondosságát”.
PeterPumper
D.D. Család
Peter, elfelejtetted a piros betűtípust ezzel az utolsó mondattal?
Az enyémet pro cap laboroktól kapom, és meg tudom mondani, ha nem veszem be.
Nem minden coQ azonos, attól függ
a forrás. (csak arra az esetre, ha az egyik, amit felvesz, nem tűnik hatékonynak). Úgy képzelem, hogy mégis megtette a „kellő gondosságát”.
Gondoltam a Sarcasm Font, de a valóság az, hogy valóban am vajon át kell-e kalibrálnom a kiegészítőkről alkotott nézetemet?.
Ami a "kellő gondosságot" illeti, el kell ismernem, hogy ez kizárólag a 60 és 200 kapszula palackok közötti választásból állt.
Moderátor
freddyfry
D.D. Család
Szia Jeanne. Észrevette, hogy a Gabapentin segített-e Önnek? Ennek ellenére az egyetlen neuropathia (szinte neurózisos vagyok) a márvány érzése a lábam golyóiban.
Kedves gondolataim és üdvözletem,
CalgaryDiabetikus
D.D. Család
CalgaryDiabetikus
D.D. Család
Seagal
Moderátor
A CoQ10 sztatinokkal való bevitelének az az ötlete, hogy a sztatin gátolja a test természetes termelését. Korral kevesebb coq10-et is termelünk.
Tehát remélhetőleg ez segít a szervezetnek a termelésben és a coq10 hiányával kapcsolatos problémákban.
coravh
D.D. Család
Tudom, hogy a helyi szívintézetem már nem ajánlja a CoQ10-et. Nyilvánvalóan újabb tanulmányok mutatják, hogy minimális, ha van valamilyen hatása a természetes szintre. Egy ideig kipróbáltam, mire ezt hallottam, aztán abbahagytam. Számomra semmi különbség.
Seagal
Moderátor
CalgaryDiabetikus
D.D. Család
Tudom, hogy a helyi szívintézetem már nem ajánlja a CoQ10-et. Nyilvánvalóan újabb tanulmányok mutatják, hogy minimális, ha van valamilyen hatása a természetes szintre. Egy ideig kipróbáltam, mire ezt hallottam, aztán abbahagytam. Számomra semmi különbség.
Azt hiszem, ez ugyanaz a baba aszpirin esetében.
A Bayer reklámtermékei már nem azt mondják, hogy 80 mg-ot kell beugraniuk a szívbetegség megelőzésére, hanem azt, hogy ha Önnek több 80 mg-os adagja van.
coravh
D.D. Család
Azt hiszem, tudták, hogy nem működik, mert az általuk mért szintek nem különböztek kiegészítéssel vagy anélkül. Úgy tűnik tehát, hogy a kiegészítők kissé pazarolják a pénzt. Nem voltak hosszú távú és jelentős tanulmányok (amelyekről tudok) a hosszú élettartamról vagy a mortalitásról, összehasonlítva a CoQ10 szedését vagy szedését.
Tehát még mindig nagyjából rajtad múlik. Úgy tűnik, a költségen kívül nincs más hátránya az ITM-nek
PeterPumper
D.D. Család
Azt hiszem, tudták, hogy nem működik, mert az általuk mért szintek nem különböztek kiegészítéssel vagy anélkül. Úgy tűnik tehát, hogy a kiegészítők kissé pazarolják a pénzt. Nem voltak hosszú távú és jelentős tanulmányok (amelyekről tudok) a hosszú élettartamról vagy a mortalitásról, összehasonlítva a CoQ10 szedését vagy szedését.
Tehát még mindig nagyjából rajtad múlik. Úgy tűnik, a költségen kívül nincs más hátránya az ITM-nek
Nagyjából ezt mondta nekem a kardiológusom, amikor egy évvel ezelőtt először említettem. Azt mondta, hogy éppen nem voltak kvantitatív vizsgálatok, ezért valóban nem tudta ajánlani. Azt mondta, mint tudjuk, hogy a sztatinok valóban befolyásolják a CoQ10-et, és ezért nem hivatalosan sorta szerint nem biztos, hogy ez rossz ötlet. És nem látott hátrányt.
Tehát kb. 30 dollárért egy évre megnézem, segít-e.
Ckj2526
Tag
Rendben, szóval néhányan tudhatják, hogy sztatinokon vagyok (Crestor, 20 mg), és egy ideje.
Kérem, igen nem vitát akarnak indítani e szál előnyeiről és hátrányairól. A szívem két artériájában 70% -os elzáródásom van, és újraindítottam a sztatinokat, de átálltam a Lipitor-ról (ami a Bg-dióimat hajtotta) a Crestor-ra, amely együttműködőbb volt. Utolsó laborjaim (december eleje) visszatértek a lipidek holtpontjával a tartományban. A kardiológus kinevezésem nagyon jól sikerült, ezért tartom magam a tervhez.
Körülbelül az elmúlt héten észrevettem néhány ízületi fájdalmat, főleg a térdemben. Szinte olyan érzés, mintha időnként csonton lenne. Soha nem volt problémám a térdemmel, annak ellenére, hogy évekig futballoztam és jégkorongoztam. Szóval ez nem tetszik nekem.
Beszéltem a kardiológusommal, amikor elkezdtem a Crestort a CoQ10-ről, és bár azt mondta, hogy nem tud kijönni és ajánlani, mert a kiegészítők annyira változnak, mégis azt mondta, hogy szeretném kipróbálni, ha úgy döntök. Amolyan nem hivatalos út. De legalábbis eddig soha nem zavartam.
De a mostani fejlemény után felvettem néhányat a Targetnél. Megvettem a boltjuk márkájú (Up & Up) 200mg-os kapszuláikat.
Az a helyzet, hogy fogalmam sincs, mit csinálok. Vegyem-e a többi gyógyszeremmel együtt, külön-külön étellel vagy böjtöléssel, a sztatinral egy időben? Egyáltalán számít?
ha számít, akkor ezek a jelenlegi gyógyszereim:
Szintroid, böjt
Spironolakton, Losartan, Norvasc, Coreg, D3 és B12 reggelinél
Coreg, Lasix, Baby Aspirin és Crestor a vacsorán.
Minden betekintést értékelni fogunk. Köszönöm.
Nagyon jó, hogy orvosa nyitott a CoQ10-re. Tudjuk, hogy a sztatinok kimerítik a CoQ10-et, de az orvosok még nem jutottak konszenzusra ennek hosszú távú következményeiről. A CoQ10 egy antioxidáns, amelyre sejtjeinknek energiát kell előállítaniuk (ez a mitokondrium ATP-termelő útjának része - ha emlékszel a középiskolai biológiára). Szívünknek és izmainknak sok energiára van szükségük a működéshez. Lehet, hogy a sztatinok izomfájdalomhoz vezetnek.
Tovább a kérdéseire.
Mielőtt bármilyen kiegészítőt szedne a gyógyszerekkel, VÉGLEGESEN kérdezze meg gyógyszerészét. A legjobb, ha a CoQ10-et étkezés közben veszi be, hogy lelassítsa az emésztőrendszer tranzitidejét és növelje az abszorpciót. Ha rendszeres CoQ10-et szed, akkor a táplálékkiegészítő szedésekor egy kevés zsírt is kell ennie. Ha vízben és zsírban oldódó CoQ10 formát szed, akkor nem kell aggódnia a zsírfogyasztástól, mert ez a forma sokkal jobban felszívódik, mint egy szokásos forma, és nem kell extra zsír felszívódnia.