Diéta variáció és ünnep-éhínség ciklusok
Dr. Dan Pompa az egyik kedvenc srácom, akivel együtt lehet lógni.
Az utahi Park Cityből érkező üdvözletet az alternatív egészség- és wellnessipar ikonjának tekintik, amely országszerte utazik, oktatva a szakembereket, a kiropraktikus doktorokat és a nagyközönséget a gyulladás által vezérelt betegségek, például a fogyás ellenállásának, a hipotireózisnak, Cukorbetegség, krónikus fáradtság szindróma, autoimmun rendellenességek és egyéb krónikus állapotok. Különösen okos és jól képzett az éhgyomorra, a ketózisra és a méregtelenítésre: három témával foglalkozunk a mai műsorban (Pompa vendége volt a sejttoxicitás egyik legátfogóbb epizódjában is).
Természettudományi alapképzését a Pittsburgh-i Egyetemen, chiropractika doktorátust pedig a Life University-n szerezte, másodikként végzett osztályában. Ma tekintélye azonban saját személyes csatájában gyökerezik, a súlyos neurotoxikus betegségeket és a nehézfém-mérgezéseket legyőzve az egészségre való visszautazás során megtanult sejt-méregtelenítési stratégiák segítségével.
Beszélgetésünk során felfedezed:
-Amit Dan az utoszaki Park City-ben végzett exoszóma- és őssejt-kezelés után tapasztalt… 11:00
-Dan legjobb tippjei a többnapos böjt eléréséhez, és miért böjtölt hat napig a saját őssejt-injekciói előtt… 14: 15
-Melyik étrendet kell bevenni böjt közben… 17: 00
-Milyen vizet kell inni böjtölés közben, és miért égeti meg a száraz böjt több zsírt… 34: 00
-A legjobb módszer a víz szűrésére a házban… 39: 00
-A bennfentes mély elmélyül az étrend variációiban és az „ünnep/éhínség” ciklusban… 44: 00
-Hogyan kell betartani az 5-1-1 szabályt annak ismeretében, hogy melyik nap fogyasszon szénhidrátot, melyik nap fogyasszon zsírt és melyik nap böjtöljön ... 59: 30
-Miért ne tartanád ketogén étrendet egész évben… 1: 12: 15
-Miért böjtölnek Dan gyermekei, és hogyan éri el a gyerekeket (fia 12 napig böjtölt) ... 1: 15: 00
-A böjt kihívása 100 000 emberrel, amelyet Dan októberben felügyel majd ... 1:22:30
Erőforrások ebből az epizódból: