Egy adag magas kalóriatartalmú csokoládétorta Recept SparkReceptek

  • Adagok receptenként: 1
  • Mennyiség adagonként
  • Kalória: 781,7
  • Összes zsír: 49,1 g
  • Koleszterin: 213,4 mg
  • Nátrium: 90,6 mg
  • Összes szénhidrát: 80,5 g
  • Diétás rost: 7,2 g
  • Fehérje: 14,0 g

Hozzávalók

    4tbl liszt
    4 tlb cukor
    tojás
    2 tbl kakaót
    3tbl tej
    3 tbl olaj

Útmutatások

keverjük össze bögrében; mikrohullámú sütő 3 percig

magas

Adagok száma: 1

A receptet a SparkPeople THOMPSKA felhasználó küldte be.

Értékeld ezt a receptet

Értékelés: Kattintson ide a bejelentkezéshez és a recept értékeléséhez

Tagértékelések erre a receptre

Remek kis íz egy rendes süteményből! Megosztottam a családommal b/c jó összeg volt. Összekevertem és mikrohullámú sütőbe tettem egy 3 csésze üveg pirexben, és maradt némi helyem. Legközelebb alacsonyabb energiát használnék, nem használtam az egész 3 percet. Legközelebb szintén sütőforgácsot szórok a tetejére. Köszönet a megosztásért! - 2012.01.14