Egyszerű házi palacsinta variációkkal
| 369 | Kalóriák |
| 21g | Zsír |
| 31g | Szénhidrát |
| 13g | Fehérje |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalóriák | 369 |
| % Napi érték * | |
| Teljes zsír 21g | 27% |
| Telített zsír 4g | 21% |
| Koleszterin 301mg | 100% |
| Nátrium 910mg | 40% |
| Összes szénhidrát 31g | 11% |
| Diétás rost 2g | 8% |
| Fehérje 13g | |
| Kalcium 289mg | 22% |
| * A% -os napi érték (DV) megmondja, hogy egy ételben lévő tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsokra. | |
Tálalja ezeket a nagyszerű palacsintákat olvasztott vajjal és juharsziruppal. A recept két ember számára elegendő, de könnyen megduplázódik.
Tálaljuk a palacsintákat vajjal és juharsziruppal, vagy töltsük meg konzervekkel vagy friss gyümölcsmártással.
A lehetőségek végtelenek, ha ezekről az alapvető palacsintákról van szó. Tekintse meg a tippeket és variációkat a bővítményekkel kapcsolatos ötletekhez, valamint néhány feltöltési javaslatot.
Kattintson a Lejátszás gombra, hogy megnézze ezt az egyszerű finom házi palacsinta receptet
Hozzávalók
- 1 csésze univerzális liszt
- 2 evőkanál cukor
- 2 teáskanál sütőpor
- 1/2 teáskanál só
- 1 nagy tojás (kissé felvert)
- 2 evőkanál növényi olaj
- 3/4 csésze tej
A készítés lépései
Gyűjtse össze az összetevőket.
Keverje össze a lisztet, a cukrot, a sütőport és a sót. Habverővel vagy keveréssel keverjük össze alaposan.
Keverje hozzá a tojást, az olajat és a tejet. Keverje össze enyhén, csak annyi, hogy elkeveredjen.
Ha készen áll a főzésre, kenje meg a sütőrácsot vajjal.
Mérjen ki egy palacsintát egy 1/4 csésze mérőkanállal a palacsinta főzéséhez.
Főzzük meg a palacsintákat, fordítsuk meg őket, amikor buborékok törnek az egész tetejére.
Addig főzzük, amíg az alsó része meg nem pirul.