Főoldal - Kim Yawitz
Akinek még ideje van egészségesen táplálkozni és mozogni, miközben egész nap üldözi a gyerekeket. Megteszed, barátom, ha egyszerűnek tartod! Hadd segítsek az egészséges életmód megkönnyítésében a szokások erejének felhasználásával.
Akinek még ideje van egészségesen táplálkozni és mozogni, miközben egész nap üldözi a gyerekeket. Megteszed, barátom, ha egyszerűnek tartod! Hadd segítsek az egészséges életmód megkönnyítésében a szokások erejének felhasználásával.
Mik azok a mikroszokások, és hogyan segíthetnek elérni a céljait?
Van olyan egészségügyi célja, amely elsöprőnek és ijesztőnek tűnik? Ismerje meg, miért segíthetnek a mikro-szokások ennek a célnak az elérésében, és hogyan állíthatja be saját céljait.
A blogból
40 pozitív szokás tartós fogyáshoz
Tartós fogyást keres? Íme 40 pozitív szokás, amelyek segíthetnek eljutni oda - nincs szükség divatos diétákra
Szia, Kim vagyok
Dietetikus/edző/mama vagyok, aki a szokások erejét felhasználva veszi el a gondot az egészséges életmódból. A barátaim egy kis segítségével (plusz család, súlyzó terápia és hideg sör) kijövök. Kissé ostoba és hajlamos a káromkodásra.