Forró és fűszeres vadászkolbász, a Dearborn Sausage Company, Inc.
Gyártó Dearborn Sausage Company, Inc.
Termékinformációk és összetevők
A forró és fűszeres vadászkolbászt a Dearborn Sausage Company, Inc. gyártja. ajánlott adagmérete 2 LINKS (25 g) és 80 kalória adagonként. A forró és fűszeres vadászkolbász javasolt adagjának tápértéke 20 mg koleszterint, 0 mg nátriumot, 1 gramm szénhidrátot, 0 gramm élelmi rostot, 0 gramm cukrot és 5 gramm fehérjét tartalmaz.
A termék gyártói kódja UPC: 708165089112.
A zsírból származó kalóriák: a javasolt adag összes kalóriájának 67,5% -a zsírból származik. Próbáljon a napi kalória kevesebb mint 10 százalékát elfogyasztani telített zsírokból.
Összetevők listája
- Sertéshús
- Természetes fűszerek
- Legfeljebb 2% sót tartalmaz
- Nátrium-laktát
- Víz
- Cukor
- Nátrium-diacetát
- Természetes ízek
- Marhahús kollagén burkolatába töltött nátrium-nitrit
Táplálkozási tények
Tálalási méret 2 LINKS (25 g)
| Kalória a 54-es zsírból | ||
| % Napi érték * | ||
| 2% | ||
| 3% | ||
| 2% | ||
| 0% | ||
| 0% | ||
| 0% | ||
| A-vitamin 1% | C-vitamin 0% |
| Kalcium 0% | Vas 1% |
* A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak.
Táplálkozási tények
100g-os adag (kb. 3,52 oz)
| Kalória a zsírból 216 | ||
| % Napi érték * | ||
| 9% | ||
| 10% | ||
| 7% | ||
| 13% | ||
| 0% | ||
| 0% | ||
| A-vitamin 2% | C-vitamin 0% |
| Kalcium 0% | Vas 2% |
* A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak.
Forró és fűszeres vadászok kolbász tápértéke
| Energia | 80 kcal (1%) | 320 kcal (4%) |
| Fehérje | 5 g (2%) | 20 g (10%) |
| Összes lipid (zsír) | 6 g (2%) | 24 g |
| Szénhidrát, különbség szerint | 1 g (0%) | 4 g (0%) |
| Rost, teljes étrendi | 0 g (0%) | 0 g (0%) |
| Cukrok, összesen | 0 g (0%) | 0 g (0%) |
| Kalcium, Ca | 0 mg (0%) | 0 mg (0%) |
| Vas, Fe | 0,36 mg (1%) | 1,44 mg (2%) |
| Nátrium, Na | 320 mg (3%) | 1280 mg (13%) |
| C-vitamin, összes aszkorbinsav | 0 mg (0%) | 0 mg (0%) |
| A-vitamin, Iu | 100 NE (1%) | 400 NE (2%) |
| Zsírsavak, teljes telítettségű | 2 g (3%) | 8 g (10%) |
| Zsírsavak, összes transz | 0 g (0%) | 0 g (0%) |
| Koleszterin | 20 mg (2%) | 80 mg (7%) |
A kalóriák leégik az időt
Mennyi ideig tartana leégni a Dearborn Sausage Company, Inc. Forró és fűszeres vadászkolbász 80 kalóriával? Gyors séta 17 percig, 8 perc kocogás vagy 13 perc túrázás segít megégetni a kalóriákat a forró és fűszeres vadászkolbászban.
A leégési idő a súlyától, a fizikai aktivitástól és a testmozgás intenzitásától függ. Az alábbi fizikai aktivitási táblázat becsült leégési időt tartalmaz egy 154 font súlyú személy számára.
| Kerékpározás - 10 mph vagy kevesebb | 17 perc |
| Tánc | 15 perc |
| Golfozás | 15 perc |
| Túrázás | 13 perc |
| Könnyű kertészkedés | 15 perc |
| Nyújtás | 27 perc |
| Gyaloglás - 3,5 mph | 17 perc |
| Súlyzós edzés - könnyű edzés | 22 perc |
| Aerobic | 10 perc |
| Kosárlabda | 11 perc |
| Kerékpározás - 10 mph vagy tenger | 8 perc |
| Futás - 5 mph | 8 perc |
| Úszás | 9 perc |
| Gyaloglás - 0.0 mph | 11 perc |
| Súlyzós edzés - erőteljes edzés | 11 perc |
Lábjegyzetek
A napi értékek 2000 kalória referencia étrenden alapulnak. Az olyan tényezők, mint az életkor, a nem és a fizikai aktivitás, befolyásolhatják a napi szükséges értékeket.
Az ezen a weboldalon szereplő élelmiszer-értékkel vagy minőséggel kapcsolatos szerkesztői vélemények garancia nélkül adhatók meg, és nem célja az orvosi tanácsadás vagy a táplálkozási tanácsadás helyettesítése.
Diétás ajánlások
Az egészséges táplálkozási szokások, amelyek minden ételt és italt figyelembe vesznek egy megfelelő kalóriatartományban, hozzájárulhat az egészséges testsúly eléréséhez és fenntartásához, valamint a krónikus betegségek kockázatának csökkentéséhez. Az egészséges táplálkozási szokások a következők:
- Zöldségek minden alcsoportból, beleértve a sötét, zöld, piros és narancs zöldségeket, valamint a babot és a borsót
- Különféle egész gyümölcsök
- Szemek, amelyeknek legalább a fele teljes kiőrlésű
- Alacsony vagy zsírmentes tejtermékek, beleértve a tejet, joghurtot, sajtot és/vagy dúsított szójaitalokat
- Fehérje ételek, beleértve a tenger gyümölcseit, sovány húsokat és baromfit, tojást és diót
- Korlátozott mennyiségű telített zsírokat és transz-zsírokat, hozzáadott cukrot és nátriumot tartalmazó olajok