Hány gyümölcspasztillát kellene enned ahhoz, hogy megszerezd a BBC Science Focus napi ötös egyikét

Nem, a gyümölcspasztilla szokása nem vezet izzó egészséghez.

Kérdezte: Olivia Black, Derby

A Rowntree gyümölcspasztilláit hét gyümölcs koncentrált nedvével ízesítik, de a bennük lévő mennyiség csekély. A Nestlé (a Rowntree anyavállalata) adatai szerint 11,5 csőben édességben annyi C-vitamin van, mint egy gyümölcsben.

De a napi öt kampány valójában nem a vitaminokról szól - hanem a rostról és a változatos étrendről. Az Egyesült Királyságban a legtöbb emberben nincs C-vitamin-hiány, és az NHS kimondja, hogy a vitamin-tabletták nem számítanak napi ötnek. Ez a 11,5 cső gyümölcspasztilla nem tartalmaz rostot és 2125 kalóriát - a legtöbb cukrot.

Olvass tovább:

Iratkozz fel a BBC Focus magazinnak, ahol minden hónapban lenyűgöző új kérdések és válaszok találhatók, és kövesse a @ sciencefocusQA webhelyet a Twitteren a napi szórakoztató tényekért.

Szerzői

Luis Villazon

Luis zoológusként képzett, de most tudományos és technológiai oktatóként dolgozik. Szabadidejében 3D-nyomtatott robotokat épít, abban a reményben, hogy megkímélik, amikor a forradalom elkerülhetetlenül eljön.

---