Hány kalória van a nyers vörös lencsében
| Összes szénhidrát | 108 g | 36% |
| Élelmi rost | 28 g | 112% |
| Cukrok | 8 g | |
| Fehérje | 44 g |
Egyszerűen, hány kalória van egy csésze főzetlen vörös lencsében?
Vörös lencse
| Kalóriák | 190 | |
| Zsírból származó kalória | 10. | |
| Összes zsíradék | 1 g | 2% |
| Telített zsír | 0 g | 0% |
A fenti mellett hány kalória van egy csésze nyers lencsében? Bár különböző típusú lencse lehet tápanyagtartalmuk kissé eltér, egy csésze (198 gramm) főtt lencse általában a (4) -ről rendelkezik: Kalóriák: 230. Szénhidrát: 39,9 gramm. Fehérje: 17,9 gramm.
Ennek megfelelően hány kalória van a nyers lencsében?
Táplálkozási tények
| Nátrium | 12 mg | 0% |
| Összes szénhidrát | 115,4 g | 38% |
| Élelmi rost | 58,6 g | 234% |
| Cukrok | 3,9 g |
Hány kalória van 100g zöld lencsében?
100 gramm g) főtt lencse tartalmazza: 116 kalória (kcal) 9,02 g fehérje.