Heti egészségügyi vetélkedő, súlygyarapodás és szakaszos böjt - The New York Times
By TOBY BILANOW 2020. JÚLIUS 31
Az igazolt koronavírus okozta halálozások száma az Egyesült Államokban mára meghaladja:
Világszerte a koronavírus által igazolt halálozások száma meghaladja a következőket:
A következők közül ennek az állapotnak volt a legkevesebb megerősített koronavírus-esete:
Az 50 állam közül a megerősített koronavírus-esetek száma a legalacsonyabb:
A szakaszos böjtölés nyolc hetes próbájában az elhízott férfiak és nők, akik napi négy-hat órára korlátozták az étkezést, elvesztették a testtömegük hány százalékát?
Az időben korlátozott étkezésnek alig volt hatása a testtömegre vagy a kalóriafogyasztásra
A 18 és 24 év közötti fiatal amerikaiak körében hány százaléka folytatott kockázatos étkezési magatartást súly vagy izomtömeg növelése érdekében?
A fiatal férfiak 12 százaléka és a megkérdezett fiatal nők szinte egyike sem
A fiatal férfiak 14 százaléka és a fiatal nők 2 százaléka
A fiatal férfiak 22 százaléka és a fiatal nők 5 százaléka
A fiatal férfiak 34 százaléka és a fiatal nők 8 százaléka
Egy edzésvizsgálat szerint az állandóan magas vércukorszint ilyen hatással lehet az izmokra:
A magas vércukorszint lehetővé teszi a hosszabb testmozgást
Tompítják a testmozgás izomra gyakorolt hatását és korlátozzák az állóképességet