Hogyan lehet felmérni, hogy túlsúlyos-e az InstaSculpt

BMI megegyezik az ember súlyának kilogrammban osztva a magasság méterben négyzettel BMI = Súly inkg/magasság m2-ben.

hogyan

Az Egészségügyi Világszervezet a BMI-t használó osztályozási rendszert használ a túlsúly meghatározásához.

  • A 25 és 29,9 közötti BMI-t „elhízás előtt” definiálják.
  • A 30 és 34,99 közötti BMI az „elhízott I. osztály”.
  • A 35-39,99 közötti BMI az „elhízott II. Osztály”.
  • A 40,00 vagy annál nagyobb BMI az „elhízott III. Osztály”.

Azoknál a nőknél, akiknek a derékmérete meghaladja a 35 hüvelyket, és a férfiaknál, amelyek 40 hüvelyknél nagyobbak, nagyobb az esélyük a betegségekre, mint a kisebb derékmérettel rendelkező emberek számára. Balról jobbra az „egészséges” férfinak 84 hüvelykes, a „túlsúlyosnak” 45 hüvelyk (114 cm), az „elhízottnak” pedig 60 hüvelyk (152 cm) dereka van.

A derék-csípő arány vagy a derék-csípő arány (WHR) a derék és a csípő kerületének aránya. Azok a férfiak, akiknek a derék és a csípő aránya meghaladja az 1-t, míg a 0,85-nél nagyobb nők nagyobb kockázatot jelentenek.

Ez a közvetlenül a bőr alatt elhelyezkedő szubkután zsír mérésére vonatkozik a bőr és a bőr alatti zsír egy ráncának megfogásával és féknyereggel történő mérésével. Főleg a relatív zsírtartalom és a testzsír százalékának meghatározására szolgál.