Hogyan lehet gyorsan fogyni egészsége kockáztatása nélkül - CLS010

Ma megosztok egy kis történetet:
Két barát fogadást köt egymással (igaz történet, a nevek megváltoztak):
Jane fogadást tett Beth barátjának, hogy két hét alatt nagyobb súlyt fogyhat, mint Beth. Beth elfogadta, és mindegyikük elkezdett „fogyni gyorsan” programot.
- Jane a szokásos, vagy a "hagyományos" dolgokat csinálta (amikről ebben a műsorban fogunk beszélni).
- Beth végzett néhány módosítást, plusz egyet nagy dolog, amit Jane nem tett.
A két hét végén nagy volt a feszültség, amikor Beth és Jane a mérlegre lépett.
Mindegyik fogyott összességében - de Beth megnyerte a fogadást azzal, hogy teljes kilóval többet veszített, mint Jane! Hogyan csinálta Beth? És vajon egészségét kockáztatta-e shake/bár/csomagolt étkezéssel, műtéttel vagy amfetaminokkal/étvágycsökkentőkkel?
Dehogy! Beth a régiek bevált és igaz módszereit alkalmazta. Hangolódjon rá, hogy megtudja Beth protokollját, és hogyan tudja azt felhasználni elfoglalt életében és vállalkozásában.