Ionitalok és Gatorade izom; Erősségi fórumok

Meneteszközök

Ionitalok és Gatorade

Az edzőteremben népszerűsítik ezeket a termékeket, és sok hűtővel rendelkeznek. Mindig csak vizet iszom, de van valami érdeme vagy jó oka annak, hogy ezeket vegyem?

Általában:

1. Gatorade
2. Pocari verejték
3. Néhány Ion ital

Tudom, hogy általában ezek az italok elektrolitokkal látják el és feltöltik az elveszett energiát.

Valóban szükségem van ezekre a dolgokra, vagy csak a BS marketingjére?

Haladás a regresszió felett

"Megtudnám, hogy mindannyiunkban van egy láng, amelynek soha nem szabad kialudnia. Amíg bennünk ég, addig nem pusztíthatunk el"
-Az Egy hatalma

2012. október a hónap tagja

Általában egy kicsit leöntöm a gatorádét. félig gatorade n fél víz

Jelenlegi súly: 157 font. A cél súlya: 140-145 font. Harc súlya: 135 font.

Az MMA átvette az életemet.

Formában vagyok. kerek egy alak

Úgy gondolom, hogy a szirup gatorádában alkalmazott glükóz-fruktóz arány kedvezőbb a glükóz felé. Nem hiszem, hogy egyike azoknak a szirupoknak, amelyek 90% fruktózt és 10% glükózt tartalmaznak.

De azt hiszem, nem tudom biztosan.

Általában egy kicsit leöntöm a gatorádét. félig gatorade n fél víz

Az edzőteremben népszerűsítik ezeket a termékeket, és sok hűtővel rendelkeznek. Mindig csak vizet iszom, de van valami érdeme vagy jó oka annak, hogy ezeket vegyem?

Általában:

1. Gatorade
2. Pocari verejték
3. Néhány Ion ital

Tudom, hogy általában ezek az italok elektrolitokkal látják el és feltöltik az elveszett energiát.

Valóban szükségem van ezekre a dolgokra, vagy csak a BS marketingjére?

Még nem csatlakozott a fórumhoz ? KATTINTS IDE HOGY REGISZTRÁLJ.

* Saját cikkek és edzések oldal - Kattints ide

* Táplálkozási és diétás oldalam - Hamarosan