James Arthur énekesnő, aki eszik vegánt, segít a hasam elvesztésében
Ossza meg:
Celeb James Arthur beszélt vegán életmódjáról - és arról, hogy ez hogyan segítette a súlycsökkentést.
A 29 éves Say You Won’t Go Go énekesnő hét hónappal ezelőtt árokolta az állati termékeket, és most a bőrt is elkerülte, helyette vegán Doc Martens cipőt viselt.
Arthur elárulta, hogy az „állatkínzás” látása az élelmiszer- és divatiparban életmódjának megváltoztatására kényszerítette.
Fogyás
Arthur beismerte, hogy 30 fontot hízott, miközben 2017-ben Amerikában turnézott - de növényi étrendje segítette a fogyást.
"Minden a vegán életmódról szól" - mondta a Metro újságnak.
„Ha nem eszem az állati termékeket, az segít elveszíteni a hasamat. Volt egy pont, amikor egyszerűen nem vigyáztam magamra, és úgy döntöttem, hogy csak muszáj.
„Most nagyon jól eszem, és jobban hidratálok.
- Korábban ez számomra teljesen utólagos gondolat volt, így most olyan, mint a lista tetején, igyon vizet és tartsa magát hidratáltan. Víz a sör előtt.
Vegán
Az énekesnő elmagyarázta, hogy gitárosa segített neki áttérni a veganizmusra.
„Hét hónapja vegán vagyok.
„A gitárosom nagy vegán, guru, ha úgy tetszik. A nővérem pedig évek óta vegetáriánus, ezért alapból sok vegán propagandát láttam. "
Hozzátette, hogy miután rájött, hogy nem veszi át a testét, úgy döntött, hogy vegán „hideg pulyka” lesz - és megsemmisítette az ócska étkezési szokásait, amelyeket „brutálisnak” mondott.