Jó bél egészségügyi saláta olajmentes öntettel Melissa Wood Health

Ossza meg ezt a cikket

Olyan jó érzés, hogy végre újra eszem és vágyom a salátákra. Szó szerint nem is tudtam rájuk nézni a terhesség első három hónapjában. Az öntethez egy evőkanál savanyú káposztát és nyers almaecetet adtam, hogy optimalizáljam a terhesség alatt elengedhetetlen emésztésemet. Egy dolog, amiben határozottan meg tudom osztani, hogy a rendszeresség soha nem jelentett problémát számomra a terhesség alatt, mivel jó ételeket adtam a bél számára, ami optimalizálja az emésztést.

Összetevők: (Minden szerves)

• Romain saláta vezetője
• Uborka
• Káposzta
• Zeller
• Paradicsom
• Avokádó
• Savanyúkáposzta
• Csicseriborsó

Salátaöntet összetevők: (Minden organikus)

• 1/4 Nyers almaecet
• 1/3 szűrt víz
• 1/4 Préselt citrom
• Tengeri só ízlés szerint

MEGJEGYZÉSEK (2)

Hol érzi fehérje túlnyomó részét növényi étrendben?

---