Kalória a konyhai mosogató salátában - kalória-, zsír-, szénhidrát-, rost- és fehérjetartalmú szikrák

Kalória alkotóelemenként

Íme az élelmiszer-táplálkozási adatbázisunkból származó ételek, amelyeket ennek a receptnek a tápérték-számításához használtak.

konyhai

Kalória egy adag konyhai mosogató salátánként

82 kalória mandula, (0,50 oz (24 egész mag))

23 kalória Avocados, Kalifornia (Haas) (0,08 gyümölcs héj és mag nélkül)

22 kalória áfonya, szárított, édesített (craisins), (0,06 csésze)

18 kalória mangó, (0,17 csésze, szeletelve)

16 kalória olajban pácolt Kirkland Artichoke Hearts (16,67 gramm)

14 kalória narancs (0,17 csésze, szakaszok)

9 kalória sárgarépa, nyers (0,17 csésze, apróra vágva)

7 kalória brokkoli, friss, (0,17 szár)

6 kalória paprika, édes, piros, nyers, szeletelt (0,17 csésze)

3 kalória balzsamecet, (0,33 evőkanál)

2 kalória fokhagyma, (0,50 szegfűszeg)

2 kalória Fresh Express Sweet Baby Greens, (0,67 csésze)