Kalória és tápanyag Oratában - friss kemencében sült hal (aranyozott fejű keszeg) 100 g
Adagolási méret: 1 100 g-ból
| Összes kalória | 182 kcal |
| Szénhidrátok | 0 g |
| Összes zsíradék | 17 g |
| Telített zsír | 6 g |
| Többszörösen telítetlen zsír | 0 g |
| Egyszeresen telítetlen zsír | 0 g |
| Transzzsír | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Fehérje | 17 g |
| Cukrok | 0 g |
| Cholestrol | 71 mg |
| Nátrium [Na] | 0 mg |
| Só | - |
| Magnézium [Mg] | - |
| Mangán [Mn] | - |
| Kálium [K] | 0 mg |
| Folsav | - |
| Vas [Fe] | 0% |
| A-vitamin | 0% |
| C vitamin | 0% |
| K-vitamin | - |
| E-vitamin | - |
| B12-vitamin | - |
| B6-vitamin | - |
| D-vitamin | - |
| D-vitamin (NE) | - |
| B3-vitamin [niacin] | - |
| B1-vitamin [tiamin] | - |
| Foszfor [P] | - |
| Cink [Zn] | - |
| Kalcium [Ca] | 0% |
| Caffin | - |
Megjegyzés: A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak. A napi értékek magasabbak vagy alacsonyabbak lehetnek, a kalóriaigénytől függően.
Az emberek a következő kalóriákat is megtekintették:
Aranyozott fejű keszeg
Összes kalória, 1 adag 100 g: 128 kcal
Befejezés - aranyozott fejű keszeg
Összes kalória, 1 adag 100 g: 92 kcal
Orata Con Aglio E Prezzemolo (tengeri keszeg fokhagymával és petrezselyemmel)
Összes kalória, 1 adag 100 g: 141 kcal
Görög friss tengeri kagyló filé pincérrózsa Jellemzően: 100g
Összes kalória, 1 adag 100 g-onként: 42 kcal
Waitrose Mediterrán Egész tengeri kesz Jellemzően: 400g
Összes kalória, 1 adag 100 g-onként: 35 kcal
Hello friss kemencében sült görög stílusú húsgombóc
Összes kalória, 1 adag adagonként: 742 kcal
ASDA 2 Földközi-tengeri keszeg filé
Összes kalória, 1 adag serpenyőben 100 g-onként: 195 kcal
Asda Friss Ízek Érett Cheddar & Napraforgómag kemencében sült krutonnal 85g
Összes kalória, 1 adag 100g: 457 kcal
Hello Friss Rachel kemencében sült rizottó nyári zöldségekkel
Összes kalória, 1 adag adagonként: 552 kcal